1. تنويه:
    تم إيقاف التسجيل في المنتدى مؤقتا، للتواصل أو طلب الانضمام للمنتدى، نرجو التواصل معنا.
    الأعضاء السابقون ما يزال بإمكانهم تسجيل الدخول.

كل تمارين الإحماء و المرونة

هذا النقاش في 'التمارين والبرامج التدريبية' بدأه الملاكم العظيم، ‏19 أبريل 2010.

  1. spider

    spider عضو جديد

    مشكور على هذا العمل الرائع و الشامل
     
  2. ahmed.mido0

    ahmed.mido0 عضو جديد

    مجموعة تمارين اكثر من رائعة
    ننتظر المزيد
     
  3. شكرا لك أخي spider

    ---------- أضيف المشاركة 29-08-2010 في الساعة 03:56 PMـ ----------

    شكرا لك أخي ahmed.mido0
     

شارك هذه الصفحة