ساندا بعض قواعد الساندا الهامة أثناء القتال

اولا: اذا كان الخصم قصير يجب المحافظة على فتح المسافة بينك وبينه واستخدام الضربات الطويلة المستقيمة مثل الركلات الجانبية ومستقيمات اليدين اليمنى واليسرى والعكس اذا كان الخصم طويلا ثانيا:اذا كان الخصم متميز فى الملاكمة يجب استخدام المصارعة عند كل بداية هجمه له باليدين عن طريق الغطس والمسك من وسطه"مركز ثقل الجسم" والرمى أو استخدام الركلات المستقيمة لان الرجلين اطول من اليدين ثالثا:اذا كان الخصم متميز فى ضربات القدمين الدائرية يجب معه المقابلة معه بمستقيمات اليدين "الهجوم اثناء هجوم الخصم" واذا كان هجومه بضربات الرجلين المستقيمة يجب قفل المسافة عليه عن طريق توجيه الضربات المستقيمة بالقدمين الى ركبته ثم الهجوم باليدين رابعا:يجب انهاء الهجمة بالطرح وهذا افضل هجوم لضمان عدم هجوم الخصم بعد انهاء هجمتك خامسا: اذا كان الخصم مائلا الى الهجوم بالطرح والمصارعة دائما يجب استخدام اللكمات الصاعدة معه واللكمات المستقيمة للصدر لافساد طرحاته

 

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية

 

معلومات رائعة .... شكرا لك

 

مشكور حبيبي عبد الرحمن واتمنى لك الموفقيه من كل قلبي

 

أرجو الاضافة من المدربين والاعبين ذوى الخبرةوالى من يصادف اثناء التدريب او المباريات تكنيك معين يفيدنا به

 

مشكووووور :clap::clap::clap: