1. تنويه:
    تم إيقاف التسجيل في المنتدى مؤقتا، للتواصل أو طلب الانضمام للمنتدى، نرجو التواصل معنا.
    الأعضاء السابقون ما يزال بإمكانهم تسجيل الدخول.

تمرين التقويه الأول >> تمارين الضغط الـ12

هذا النقاش في 'فن الووشو - كونفو Wushu - Kung fu' بدأه mohamedali، ‏10 يناير 2009.

  1. رشيد_حي

    رشيد_حي عضو جديد

    شكر بارك الله فيك
     
  2. mohamedali

    mohamedali مشرف عام

    جزيت خيرا على المرور الطيب
     
  3. aly_taher76

    aly_taher76 عضو جديد

    مشكوررر يا كابتن
     
  4. mohamedali

    mohamedali مشرف عام

    نورت الموضوع اخى على
     
  5. سيف الله يحيي

    سيف الله يحيي عضو جديد

    مشكور ياكابتن ونتمنى دوام التوفيق
     
  6. mohamedali

    mohamedali مشرف عام

    شكرا اخى سيف الله على مرورك الطيب
     
  7. jeetkundo.egypt

    jeetkundo.egypt عضو جديد

    شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
     
  8. freeman

    freeman عضو جديد

    جزيت خيرا
     
  9. mohamedali

    mohamedali مشرف عام

    نورت الموضوع
     
  10. mohamedali

    mohamedali مشرف عام

    بارك الله فيك
     
  11. gbl999

    gbl999 عضو جديد

    -يجب ان يكون جسمك قطعة واحدة ، ولا ينبغى ان ينحنى على الإطلاق
     
  12. mohamedali

    mohamedali مشرف عام

    :clap::clap::clap::clap:
     
  13. killuaz

    killuaz عضو جديد

    thnxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx:cupidarrow::cupidarrow::cupidarrow::cupidarrow:
     
  14. mohamedali

    mohamedali مشرف عام

    شكرا لمرورك
     
  15. مجنون السامري

    مجنون السامري عضو جديد

    مشكور...................جاري النسخ للإستفادة

    بارك الله فيك
     
  16. memo7351

    memo7351 عضو جديد

    مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووور
     
  17. mohamedali

    mohamedali مشرف عام

    شكرا لمرورك
     
  18. mohamedali

    mohamedali مشرف عام

    تحياتى
     
  19. dab man

    dab man عضو

    شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
     
  20. dab man

    dab man عضو

    شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
     

شارك هذه الصفحة