1. تنويه:
    تم إيقاف التسجيل في المنتدى مؤقتا، للتواصل أو طلب الانضمام للمنتدى، نرجو التواصل معنا.
    الأعضاء السابقون ما يزال بإمكانهم تسجيل الدخول.

سلسلة تعلم الدفاع عن النفس للكابتن فهد من الحلقة 1 الى 10

هذا النقاش في 'التمارين والبرامج التدريبية' بدأه karate007، ‏27 يونيو 2015.

  1. karate007

    karate007 عضو

    السلام عليكم


    هذه سلسلة فنون الدفاع عن النفس (قتال الشوارع) This is series of martial arts

    By Coach Fahid almuher

    للكابتن المبدع فهد المهر



    1. ملاحظة لو لم يعمل الفيديو معك فقط أغلق نظام أمان الاطفال في اليوتيوب و سيعمل معك المقطع





    الحلقة الأولى

    تعلم فنون القتال التخلص من الخنق الحلقة 1 learn martial arts how to releasing from front catch E







    الحلقة الثانية






    تعلم فنون القتال الحلقة 2 التخلص من الخنق باليدين learn martial arts releasing from two hands catch







    الحلقة الثالثة




    تعلم فنون القتال الحلقة 3 التخلص من الخنق الجانبي و الامامي learn martial arts releasing Episode 3








    الحلقة 4


    تعلم فنون القتال الحلقة 4 التخلص من الخنق من الخلف learn martial arts releasing Episode 4




    https://www.youtube.com/watch?v=446D0AkuLgc

    الحلقة 5



    تعلم فنون القتال الحلقة 5 السقوط واستلام الارض learn martial arts Episode 5 Safe Falling Techniques






    https://www.youtube.com/watch?v=Z-TgGSKQTXM



    الحلقة 6





    تعلم فنون القتال الحلقة 6 الرمي و اسقاط الخصم learn martial arts Episode 6 Throwing opponent






    https://www.youtube.com/watch?v=E_pQKVvNOnA



    الحلقة 7




    تعلم فنون القتال الحلقة 7 مسكة الدب او العصر الامامي learn martial arts Episode 7 Bear Hug




    https://www.youtube.com/watch?v=Y9iqkhtJ-Cc


    الحلقة 8

    تعلم فنون القتال الحلقة 8 مسكة الدب او العصر من الخلف learn martial arts Episode 8 Back Bear Hug


    https://www.youtube.com/watch?v=l8DMe16d9cI


    السلام عليكم


    هذه سلسلة فنون الدفاع عن النفس (قتال الشوارع) This is series of martial arts

    By Coach Fahid almuher

    للكابتن فهد المهر

    تعلم فنون القتال الحلقة 9 مسكة القفل learn martial arts Episode 9 Full Nelson



    https://www.youtube.com/watch?v=5_U_H2NHKos

    ملاحظة لو لم يعمل الفيديو معك فقط أغلق نظام أمان الاطفال في اليوتيوب و سيعمل معك المقطع

    ==============

    السلام عليكم


    هذه سلسلة فنون الدفاع عن النفس (قتال الشوارع) This is series of martial arts

    By Coach Fahid almuher

    للكابتن فهد المهر


    تعلم فنون القتال والدفاع عن النفس التخلص من مسك الوسط الحلقة 10




    https://www.youtube.com/watch?v=RneQtsM4DwA

    ملاحظة لو لم يعمل الفيديو معك فقط أغلق نظام أمان الاطفال في اليوتيوب و سيعمل معك المقطع


    رابط القناة وفيها يتم رفع كل الحلقات الجديدة

    https://www.youtube.com/user/fahidalmuher/videos
     
    هذه المشاركة أعجبت Kudoo.
  2. Kudoo

    Kudoo عضو

    رائع رائع
    هل انت هو الكابتن فهد يا كابتن؟
     

شارك هذه الصفحة