1. تنويه:
    تم إيقاف التسجيل في المنتدى مؤقتا، للتواصل أو طلب الانضمام للمنتدى، نرجو التواصل معنا.
    الأعضاء السابقون ما يزال بإمكانهم تسجيل الدخول.

ممكن بعض التمارين او الحركات المنزلية للووشو

هذا النقاش في 'فن الووشو - كونفو Wushu - Kung fu' بدأه أحمد36369، ‏19 نوفمبر 2013.

  1. أحمد36369

    أحمد36369 عضو جديد

    السلام عليكم انا عضو جديد وهاذا اول موضوع ليا ان شاء الله اتفاعل معكم وتتفاعلو معي

    انا حبيت اتعلم الووشو او الكونغ فو وماني عارف تمارين معينه ابى تمارين منزليه معينه يعني جدول كل يوم تمرين لمده طويله واشياء زي كذا

    ارجو اتكم فهمتو اوحتى اي فن قتال والتمارين الافضل تكون مجربه
     
    أحمد36369, ‏19 نوفمبر 2013
    #1

شارك هذه الصفحة