جزاك الله خيرا
السلام عليكم اخى الفاضل انا بمرن فى عين شمس ولكن للاسف انا معرفش حد بيمرن كابويرا لكن ان شاء الله هدورك على مدرب وابعتلك رقم موبايله
المنتدى منور بوجودك معنا اخى صهيب
شكررررررررررررررررررا
موضوعه رائع من شخص اروع
رااااااااائع كوتش هيثم
تحياتى لموضوعك الرائع
جزيت خيرا
بارك الله فيك
مشكووووووووووور جدا استاذى هيثم
شكررررررررررا على الموضوع المهم
منور الموضوع كله صديقى العزيز محمد عبد الله
بارك الله فيك كوتش شاولين على مرورك الطيب
اخى السن لا يوجد به مشكله ابدا توكل على الله وابدأ التمرين
ماشاء الله كواش اسماعيل بالتوفيق والى الامام دايما
بارك الله فيك اخى وحبيبى فى الله كوتش محمد فوزى على تشريفك الموضوع
تسلم حبيب قلبى واستاذى كوتش هيثم سعدون على مرورك الطيب
هلا وسهلا بك اخي العزيز تشرفنا بمعرفتك وبالشفاء العاجل ان شاء الله
افصل الأسماء بفاصلة (كوما)