قصة قصيرة اطياف ابراهيم سنيدح 1- الليل الطويل قوافل الليل تنوء من حولي استيقظ فجأة على نسائمها يتراءى لي شيء يتحرك بينما البرد يتسلل الى جسدي...
مشكور مرورك الجميل كوتش محمد عبد الوهاب
نسرين موسى هي أجمل كلمة بالوجود نتغنى بها ونستنشق عبير حروفها لأنها تلقى بظلال حروفها على قلوبنا ببلسم يشفى كل غليل بالقلب مأسور. كلمة...
ضياء الجصاني هل مصادفة" ان تكون المفردة إقرأْ، هي أول فعل أمرٍ يصدح به الوحي، مقترنا" باسم الله الرب الذي خلق؟؟!!، وهل من باب المُجاراة اللفظية،...
يشارك العراق في بطولة كأس العالم للاندية بالجوجيتسو والكوراش المقرر اقامتها في العاصمة الاوكرانية كييف للفترة من الخامس ولغاية الثاني عشر من الشهر...
قدم رئيس الاتحاد العراقي المركزي للجوجيتسو ترشيحه لمنصب نائب رئيس الاتحاد الاسيوي المقرر ان تقام انتخاباتها في الثاني والعشرين من الشهر الجاري في...
مشكور مرورك الجميل اختنا اليمان
شكرا لمرورك الجميل اختنا اليمان
مشكور مرورك اختنا اليمان
مشكور مرورك شيف اليمان نتمنى ان تتم الطبخة والتجربه على ما يرام من دون مشاكل ههههههههههه
مشكور اخي العزيز جزيت خيرا
* تمارين رياضية للإطالة: * التمرين الخامس: - فى حالة عدم تمكن لمس الأرض بإصبعى القدم الكبيرين, حاول فقط أن تجد الوضع المريح مع ثنى الركبتين....
* تمارين رياضية للإطالة: * التمرين الرابع: - هذه هي المرحلة الرابعة في آداء تمارين الإطالة للظهر وتعتبر مرحلة متقدمة بعد اكتساب المرونة من...
تمارين رياضية للإطالة: * التمرين الثالث: - البدء بنفس خطوات التمرين السابق (التمرين الثانى). - اتباع خطوات مرجحة الظهر للخلف ولأسفل ولكن...
* تمارين رياضية للإطالة: - عدم القيام بهذا التمرين على سطح صلب ومن الأفضل استخدام وسادة. - الجلوس على الأرض وثني الركبتين بجانب بعضهما البعض....
* تمارين رياضية للإطالة: - ينبغي آداء هذه التمارين على سطح مستوٍٍ وليس صلباً لأن التمارين على سطح صلب لن تمكنك من الاسترخاء بسهولة. *...
* تمارين رياضية للإطالة: * التمرين: - الجلوس على كرسى فى وضع استقامة. - رفع أحد الأرجل لأعلى على مقعدة الكرسى بحيث يكون القدم فوق فخذ الرجل...
* وجبة صحية من اللحوم (اللحم البقرى): * المقادير: صلصة طماطم 1/2 كوب ماء 1/4 كوب عسل 1/4 كوب خل 1 فص ثوم مفري ملح 6 ثمرات فلفل (أى لون)...
افصل الأسماء بفاصلة (كوما)
