عزيزي انا كانت اجابتي لك انه ايهما اقرب الى نفسك ولكن اردت ان نكون نحن من يختار انا اقول لك ماتحب انت ان تكون ريضات الركل واللكم ام المسك والكسر...
مشكور اخي العزيز اتمنى ان تكون الفائده عامه واتمنى ان تكون سعة الصدر ورحابته موجوده وانا اود ان اعطي رايي بالموضوع اتمنى ان تكون انته مترجم للغله...
عزيزي الفرق بانظام اللعب وايضا بالزي في بعض الانظمة للكيك بوكسينغ وايضا بوجود المرفق والركبه والمسك بالمواي تاي الكيك موجوده انظمتها الفل...
انا انصحك بما هو اقرب الى نفسك وتحس انك قريب منه
لايجوز شتم امهات المؤمنين جميعا وهن منزهات من اي دنس او اي رذيله ولايقر بغير ذلك الا من خرج من الدين والاسلام مشكور استاذ ذياب
(( الكيك بوكسنق )) السؤال الأول : هل يستطيع هذا الفن أن يواجه أي فن قتالي آخر ويغلبه ؟ السؤال الثاني : كم يلزمني من الوقت لإتقان هذا الفن...
الوزن مناسب تحتاج للتمرين وهذا لايمكن تقديره الا تحت المدرب المختص ليرى مستو التطور الفني البرنامج الغذائي طبعا العناصر التي تعطيك الطاقه ومنها...
مشكور اخي العزيز
مشكور اخي العزيز اتمنى لك التوفيق مع كل هذا المجهود
مشكوره اختنا ريم على الموضوع الممتع الرائع
قمه بالروعه مشكوره اختنا ريم
مشكوره على الموضوع الرائع اختنا ريم
مشكور اخي العزيز احمد السيسي وانا معك بكل كلمة
اهلا وسهلا بك اخي العزيز تشرفنا بمعرفتك
وانا مع كلام الاخ شاولين وهذا التمرين يحتاج الى مقدمات وبناء للعضله حتى لايحتاج الى ان ييتضرر منها واذا كنت اخي العزيز تكتب فحاول ان توضح المستوى...
مشكور اخي العزيز ولكن انا لدي اقتراح لو انك ترجمتها على مترجم الجوجل افضل ومن ثم تنزلها على المنتدى باللغه العربية
مشكوره اختنا ريم
ههههههههههههههه الله ايطمنك على هاي الفكره اتمنى ان تاتي من عمي مثلها
احسنت على الحكمه الرائعه
سبحان الله مشكوره على الموضوع الرائع
افصل الأسماء بفاصلة (كوما)
