http://www.yallakafe.com/show364 http://www.yallakafe.com/show365 http://www.yallakafe.com/show366 http://www.yallakafe.com/show367...
الموضوع للدكتور موفق مجيد المولى يعرف المختصون بالتدريب الرياضي تأثير الحصول على راحة مناسبة بعد التمارين كحلقة من حلقات الإنجاز العالي ورغم ذلك...
إن التمرين البدني المناسب لك هو الذي يفيد جسمك في المستوى الحالي للياقة ، وتستند التوصيات التالية إلى أربع نصائح تنطبق على كل شخص يريد ممارسة...
الرياضه عباره عن مجموعة مهام فالرياضه باختصار حياة وصحة الانسان وقوته فمن قسم الرياضه على وقت الفراغ فقد اسى للرياضه فهناك انواع من الرياضه لعلم...
في اندونيسيا : تمنح أجازة للتلاميذ في الأسبوع الأول من شهر رمضان للتعود علي الصيام . • في باكستان : يزف الطفل الذي يصوم لأول مرة كأنه عريس ....
بسم الله الرحمن الرحيم لعل الناظر إلى ظاهرة وحم النساء والمتأمل فيها ليجد من العجائب ما يصعب تصديقه، إذا ما تم إستثناء المعطيات العلمية...
[MEDIA] [MEDIA] [MEDIA] [MEDIA] [MEDIA]
الصوم عبادة والتدريب أثناء الصيام مفيد من المعروف أن النشاط الرياضي له فوائده الصحية والجسمية على الأفراد في هذا العصر الحديث أكثر من العصور...
يربط المتخصصون في الصحة ونتيجة للأبحاث العلمية المثبتة أن هناك فوائد كثيرة للرياضة وللنشاط البدني لجميع فئات المجتمع من رجال ونساء وصغار وكبار حيث...
تناول خبراء وعلماء التغذية خلال شهر رمضان، تغذية الصائم الصغير، وأكدوا أنه يجب عدم منع أي طفل من ممارسة شعائر الصيام الجميلة بل يجب تعويد الطفل...
من المهم التأكيد على ان الاحتياجات الغذائية للصائم في شهر رمضان المبارك مشابهة لاحتياجاته الغذائية في الايام الاخرى من العام والمتمثلة بالغذاء...
التمر أفضل غذاء الصائمين أظهر تحليل التمر الجاف أن فيه 70.6% من الكربو هيدرات و2.5% من الدهن و33% من الماء و1.32% من الأملاح المعدنية و10% من...
من لم يسمعها فكم من حامل فقه إلى من هو افقه منه، ثلاثة لا يغل عليها قلب عبد مسلم، إخلاص العمل لله والنصيحة لائمة المسلمين واللزوم لجماعتهم، فان...
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كل عام و انتم الى الله اقرب و على طاعته ادوم و من الجنة اقرب و من النار ابعد اخوتى...
قوانين الالتحام الكامل النهائي للهواة والمحترفين تكون النزالات طبقا لشروط وانظمة نزالات الحلبة المتعارف عليها والمصادق عليها من قبل (اللجنة...
[IMG] [IMG]
[IMG] [IMG] [IMG] [IMG] [IMG] [IMG] [IMG] [IMG] [IMG] [IMG] [IMG] [IMG] [IMG] [IMG] [IMG] [IMG] [IMG] [IMG]...
السادة / إتحادات الرياضات القتالية وفنون الدفاع عن النفس الإخوة المدربين ، الحكام ، والأبطال الرياضيين المحترمين تحية طيبة وما يليق من...
اود ان اقدم لمحة عن شخصية الاستاذ مصطفاوي لما شاهدت فيه من تفاني وحب لرياضات الفنون القتالية رغم انه لايحب ان ينشر عنه لحبه ان يقدم الخدمة للاخرين...
تشـابــه الأرواح قد تلتقي بإنسان لأول مرة في حياتك وبعد دقائق تشعر انك عرفته العمر كله وقد تعيش طوال حياتك مع إنسان في بيت واحد ثم تكتشف بعد...
افصل الأسماء بفاصلة (كوما)
