كثرة الفايت بتدرج القوة من خفيف الى اعلى على مراحل زمنيه متباعدة
بالتوفيق ياجميل
شكرا يا جميل
----------------- المكان الذى تعقد فيه الدوره والمحاضرات النظريه هو قاعة محاضرات كلية التربيه الرياضيه جامعة الأزهر يوم الجمعه والسبت والآحد...
[img] [img] [img]
الخبير الدولي الدكتور وليد قصاص يعطي في تونس دورة تحكيمة للحكام والقضاة في أساليب الكيك بوكسينغ ومحاضرات في اسلوب قوة الرمي والطب الرياضي...
شكرا على المرور وتحياتي للجميع
:clap: الله يعطيك الف عافية :clap:
اكرمكم الله اساتذة شكرا على المرور
شكرا على الموضوع اخي raouf16 وشكرا على التوضيح من الاستاذ هيثم
تحت امركم يا اخواني بارك الله فيكم ومشكور على المرور
استاذ فادي هذا اقل مايمكن ان يقدم لبلدي وبلد كل العرب فلسطين فوالله اني احب القدس كبلدي واشعر اني مفتقدها واتشوق لرؤيتها تعيش في سلام وامن
استاذ فادي لم انقل الخبر من منتدي بل نقلته من الجريدة ومن اخبار فلسطين ولو رغبت اتيت لك بالصفحة
اتمني من المشرف العام او مشرف القسم نقل هذا الموضوع لقسم قوة الرمي
اكرمكم الله استاذ هيثم
مجهود اكثر من رائع كوتش هيثم
افصل الأسماء بفاصلة (كوما)
