اكيد هذا الشي والكل يعرف حتى يتم تقيمة بشكل افضل
شي جميل عندما تنضر الى ردود لاعضاء وتقوم بارد عليهم ولكن لاجمال عندما تقوم بتفصيل المعلومات والرد عليها .... اكيد وصلت الفكرة ولكنة استخدم لعبة...
شكـــــــــــــــــــــــــــــــرا على مروك الرئع وتحليلك الجيد يا كابتن احمد قفة رد يستاهل الشكـــــــــــــــــــــر
اعتقد ان وجة نضـــــــــــــــــــــــرك خـــــــــــــــاطــــــــــة يأتي الرجال و يموتون كأوراق الشجر في الخريف و لاكن أسمائهم لا تموت
بصـــــــــــــــــراحة هذة التمارين فعلا بتزيد السرعة ولكن اعتقد ان هذا يحتاج الى لياقة عالية ويحتاج الى برنامج تغذية لا تساعدة في اكمال تمارينة
اللهم انصر فلسطــــــــــــــــــــــين اللهم راحمهم وثبت اقدامهم واجمع صفهم
من الصعب ان نجد امثالك شكرا لك يا كابتن على اتمنا اتكون قدوة لاخرين في المنتدي موضوع رائع وجميل اوفقك جدا على هذا
جزالك اللة خيرررررررررررر على تذكرنا با مور ديننا التى من الواجب معرفتهااااااا
[COLOR="DarkRed"][ اولا اشكر صاحب هذا الموضوع الرائع لانة عرف اكبر ثغرة في هذا المنتدي بصراحة انا كنت اريد ان اكتب موضوع عن ذالك لكن تفاجت...
با التوفيق لكم وهذا شاهد عيان لمن يجد في نفسة الموهبة
الحمد لله اني من ال البيت --------------------- يا آل بيت رسول الله حبكم فرض من الله في القرآن أنزله يكفيكم من عظيم الفخر أنكم من لم يصل...
بصراحة موضوع افضل من رائع وجميل واستفادنا من هذا الموضوع كثير رغم ان هناك تمارين صعبة خاصة على المبتداء ولكن اخى العزيز اتمنا من بعض...
الكـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــل يدخل يهنى عيد اذاهذا رالقوت مش مناسب متى الوقت المناسب لاتنس انك ممن تدعون با لاخلاق والروح الرياضية
[IMG] اقل شي قول!!! كل عام والامه الاسلاميه بخيــر عــيــد ســعــيــد غريبة وصلت المشاهدة 6 ولاحد يبارك في العيد هذا ما كنت متوقع من...
اعتقدـــــــــــــــــــــــــد انها لاتحتاج لا تفكـــــــــــــــــــــــــــــــــير واضحة كا الشمس التايكواندو، الكرتيه، الجودو ؟؟؟ هذة...
[IMG] [IMG] السلام عليكم ورحمه الله وبركاته أعضاء وزوار منتدي الملاكمة الحمد لله ا لذي بلغنا شهر رمضان ونسأله سبحانه أن يتقبل...
كما اشار اخونا انة لايحتاج لا ذالك ابسط شي انك تذهب الا صاحب فرشات السيارت لدية جلد قوي وبفصلة لك واملة بنشارة الخشب
اعتقد انها محرمة قانونيا وشرعا لايجوز ذالك لانه يعتبر جبن وكذالك نشرها ولكن لاحتفاض بها امام المغرورين
وكذالك انا اعانى من نفس المشكلة اتمنا من لدية الخــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــبرة با لافادة
ماشاء اللة حماسك جيد رائع لادخول في هذا الفن الرئع من ناحية العمر فهذة العبة تقبل اي عمر وليس كا الفنون لاخري مثل التاكواندوا التى تحتاج الى...
افصل الأسماء بفاصلة (كوما)
