كيف اجعل ضرباتي سريعة و قوية و هل يمكن التمرن على جدع خجبة كانها دمية خشبية هل نفس الشي ام هناك اختلاف وادا امكن كيف تتمرن على الدمية الخشبية
انا لم امارس اي فن قتالي لاكن احب الجيت كوندو او الكونغفو وانا شاهدت ان بروس لي و ممارسي الكونغ فو يتمرنون على ادوات ممكن شرح هده الادوات وما...
افصل الأسماء بفاصلة (كوما)
