كثيرا مانرى فى أفلام الكونغ فو مهارات الضغط بالآصابع على نقاط الضعف فى جسم الانسان فنجد من يصاب بالشلل ومن يصاب بالاغماء والله شئ يضحك يتعاملون...
أستاذنا كابتن عمر فعلا كما قال كوتش اسماعيل رضوان ( المدرب الذى لايجيد استخدام المت فهو مدرب بالواسطة ) والحمدلله الذى عافانا
الله يوفقك ياأستاذنا العزيز كابتن هيثم ويوفق أخونا الحبيب كابتن عبدالله بن قاسم بنجاح الدورة ان شاء الله تعالى
تحت أمرك ياأخى
شكرا ياكابتن سيفو لامشكلة اطلاقا فى أى شئ مماقلته ياأخى زتونة وأنت لاتحتاج لشئ الا أن تتوكل على الله وتبدأ تدريب فورا
هههههههههههههههههه أه والله صحيح ياأستاذنا كابتن هيثم باشا:surrender: لو العدد كبير والمدرب مش هيقدر عليهم لوحده يبقى ممكن حل جيد انه يشغلهم...
[img] http://www3.0zz0.com/2009/12/10/21/139847125.jpg
طبعا ده كلام الشاعر العظيييييييييييييييييييييم كابتن هيثم سعدون وللعلم بالشئ كابتن هيثم حفيد المتنبى ونسيب أبونواس وهو صديق مقرب من الفرزدق وله...
كابتن وسيم كابتن محمد عبدالله كابتن محمد عبدالوهاب جزاكم الله كل خير ياأساتذة
الله يوفقكم وان شاء الله لكم نصيب الآسد من الميداليات الذهبية:clap::clap::bigsmile:
الله يوفقك ويجازيك كل خير ياأستاذى
الله يعافيك ياأخى عمار
بسم الله الرحمن الرحيم ستقام بمشيئة الله تعالى دورة تدريبية للقتال الحر mma حيث سنجمع في هذه الدورة بعض مهارات الضرب والركل واستخدام الركبة...
الله يبارك فيك ياأستاذنا كابتن اسماعيل وان شاء الله رب العالمين أتشرف بلقائك فى الدورة دى
دعوة كريمة من أخ كريم جزاك الله كل خير ياكابتن شهدى وان شاء الله رب العالمين يكون لى نصيب فى حضورها
شكرااااااااا
تمام يا أخى فهمتك بس على فكرة فى حاجات أحلى بكتييييييييييييييييييييييييييييييييييير ممكن تتعمل مع الخصم اللى يعافر معاك
جزاك الله كل خير ياأستاذ حمد ومشكووووووور على الروح الطيبة
بسم الله ماشاء الله والله أكبر دمتم رافعين راسنا دايما ان شاء الله
يا اخوانى اذا كان اليسار عندك أقوى يبقى تضعه بالخلف اذا أردت ضربات أقوى وتضعه بالامام اذا أردت دفاعات أسرع واذا كان اليمين هو الآقوى يبقى تضعه...
افصل الأسماء بفاصلة (كوما)
