شكرا على الردود اخوة
بارك الله فيكم
بسم الله الرحمن الرحيم والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته المهم اليوم احضرت لكم برنامج الهدف منه تقسيم عضلات الجسم تقسيم فرنسي يعتمد البرنامج على...
بسم الله الرحمن الرحيم نناقش اليوم موضوع هام جدا يحرج الكثير من النقاش فية وبعد التعب من البحث عنة فى الكتب الدينية وبين صفح المجالات الرياضية...
بسم الله الرحمن الرحيم والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته لو ان متخصص لياقه اخبرك بانه لايجب عليك التمرين بالصاله الرياضيه قبل الذهاب الى النوم ,...
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تاريخ كمال الأجسام مثير جداً ، يرجع إلى القرن الحادي عشر بالهند ، حيث أن الرياضيون...
الجهاز الحركي ************** يتكون الجهاز الحركي للانسان من ( مراكز الحركه بالمخ )(الاعصاب)(العضلات)(المفاصل) تصدر الاشاره التي تحمل الاوامر...
شكرا
:icon30:
شكرا :blushing:
باركالله فيك
ممنونين
باركالله فيكم
باركالله فيكم على الردود الرائعة
شكرا على الردودالجميلة
بسم الله الرحمن الرحيم والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته أكدت الدراسات العلمية مدى خطورة الإستحمام بعد مزاولة أي عمل رياضي بالمنظفات كالصابون و...
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين افدم لكم طريقة للتنشيف وهي كالتلي - عدد الوجبات وما تحتويه هذه الوجبات من غذاء ؟...
افصل الأسماء بفاصلة (كوما)
