وفيك بركة اخي السراب والجدول ممتاز
نعم الفيديو جميل والحمد لله انه اعجبك
شكرا لمروركم الفيديو اعجبني جدا لذلك اردت ان تشاركونني فيه خاصة لاعب الشاولين ورشاقته وسرعته
[media] مشاهدة ممتعة وارجوا رأيكم فيه
موضوع مميز اخي تسلم على الطرح الممتاز وننتظر الجديدك بفارغ الصبر وارجوا ان تضع تمارين لساقين و ربلة الساق وجزاك الله خيرا
لقد تم تصحيح الرابط
[IMG]
بيت لا فرش فيه قال ابن درّاج الطُّفَيلي: مرّت بي جنازة ومعي ابني، ومع الجنازة امرأة تبكي الميت وتقول: بك يذهبون إلى بيت لا فرش فيه ولا وطاء، ولا...
اذا نطق السفيه فلا تجبه ******* فـخيرمن إجابته السكوت فإن كلمته فرجت عنـــه******* وإن خليته كمـــداً يمــــوت سكت عن السفيه فظن...
تتساءل مرات ليش جنود البحرية الأمريكية أجسامهم Fit واللياقه فووووووق؟! طبــعا عندهم برنــامج تدريبي من أفضل البرامج والكل يقدر يسويها البرنامج...
جاري المشاهدة اخي alucard .....
اخي ستجد الكثير من التمارينات في منتدى الباركور ابحث بتمعن فقط وستجد كل ماتحتاجه من تمارين ونصائح و معلومات
نور الله وجهك كابتن وسيم لم نرك منذ مدة ..... لوكتبت بالعربية لكان افضل اخي تسلم على الرد و التقييم ربما بسبب الانشغال اخي وارائكم...
http://www.algetal.com/montada/threads/9892
[media] تمتعوا بالمشاهدة اخوتي
ان شاء الله يجيبك المدربين اخي العزيز ولاكن أظن بأن المدربين غير موجودين حاليا بسبب ان شغالهم اخي
لا اوافقك في هذه النقطة اخي العزيز لانه ان كان مضيعة للوقت لما اخترعوه اصلا ولك جزيل الشكر اخي
أنا اتفق معك في هذه النقطة لايجب ان نسمي انفسنا بلاعبين ولاكن يجدر بنا تسميت انفسنا بمقاتلين او ممارسين ملاحضاتك في محلها اخي العزيز
افصل الأسماء بفاصلة (كوما)
