* نصائح هامة عن الأظافر والعناية بها: - البقع البيضاء على الأظافر. - العناية بزجاجة طلاء الأظافر. - كيفية إزالة طلاء الأظافر. - الأطعمة...
* رعاية المرأة الحامل: - لا شك أنك سوف تتعرضين أثناء الحمل إلي العديد من المشاكل والتي تتعلق بتطور الحمل .. ولكن يمكن التغلب عليها من خلال عمل...
* التغذية للحوامل وعند الرضاعة الطبيعية: - يجب أن يكون الغذاء كاملاً ومتوازناً وشاملاً لكل العناصر الغذائية مثل البروتين - الكربوهيدرات - الدهون...
* مرضى الصداع المزمن والعصبى: أ- تجنب الإنفعالات النفسية الشديدة. ب- الراحة النفسية والذهنية والجسدية هامة جداً. ج- عدم الإهمال فى...
* إتيكيت الاستجمام: - أجل هناك إتيكيت للأماكن التي ترتاد عليها بغرض الاستجمام والاسترخاء سواء أكانت صالة ألعاب رياضية للمساج والتدليك أو منتجعات...
* إتيكيت المسرح: - إتيكيت العروض المسرحية شعاره "المرح والاستمتاع بما تقضيه من وقت في مشاهدة مسرحية" وهو يختلف عن باقي قواعد الإتيكيت التي تتسم...
إتيكيت التربية * إتيكيت النربية: - على كل أب وأم أن يختزن/تختزن نصائح الإتيكيت التالية في تفكيرها لتربية أبنائهم عليها: 1- الطلب...
* فيتامين (ب6) والمرأة الحامل: - لماذا تحتاج المرأة الحامل فيتامين (ب6)؟ - ما هو الكم الذى تحتاجه المرأة الحامل من فيتامين (ب6)؟ - هل...
* فحص الثدى: - ما هو فحص أشعة الثدي Mammography؟ - هو فحص بالأشعة خاص لإظهار صور مفصلة للثدي. ويستخدم فيها جرعة منخفضة من الأشعة ودرجة...
* الجهاز التناسلى للمرأة: - إن مراحل نمو الجهاز التناسلي في المرأة يعتمد علي عوامل كثيرة من أهمها: هرمون الإستروجين الذي يفرز من الغدة...
ابتهال فاضل الحكيم * تعد الزراعة الحضرية ممارسة مجتمعية (جديدة النهج قديمة التطبيق ) للعمليات الزراعية ضمن المدن نفسها أو على حدودها لأجل تعزيز...
((حقق العلماء ما يعتقد بانه خطوة الى الامام في الكشف عن السبب الذي يكمن وراء تعرض البعض الى العشرات من لسعات البعوض بينما لايتعرض آخرون ولاحتى...
لو كنت أحد الذين يتعاطون الخمر فأنت قريب من خطر تعرضك لمختلف أمراض السرطان، لذا ننصحك بأن ترمي قنينة الخمر منذ الآن في سلة النفايات ولا تفكر أبدا...
حسن النواب لأني على خطأًً ظننت ان البلاد التي انجبتني كانت على صواب ولأني على صواب ظننت ان البلاد التي انجبتني كانت على خطأً ولأني مع...
[IMG] = [IMG] أمعاء الخنزير أكرمكم الله ، التي تستخرج منها مادة الببسين الأساسية في تصنيع البيبسي ! [IMG] [IMG] ورد بجريدة...
في عصرنا الحالي ظهر العديد من الأمراض و الفيروسات الخبيثة مثل الكوليرا والسل التي تصيب جسم الإنسان وربما تودي بحياة الشخص المريض إذا لم يعالج منها...
أسعد الهلالي اجتزتُ بلاداً وصحارى كي أغرس قدمي في رمال شاطئ بحر صاخب .. هكذا أردته.. صاخبا.. غاضبا .. مجنونا ربما.. المهم ألاّ يكون ساكنا...
* تمارين رياضية للإطالة: - يفيد هذا التمرين جميع أجزاء الظهر العلوية والسفلية والجانبية والعمود الفقري أيضاً. * التمرين - الجلوس في وضع...
* تمارين رياضية للإطالة: - مرونة الكتفين والذراعين مهمة جداً للاعبي التنس والجري والمشي وبالتأكيد السباحين ورفع الأثقال. وتأدية تمارين الإطالة...
* تمارين رياضية للإطالة: - وهى سلسلة من تمارين الإطالة للجزء العلوى من الجسم باستخدام المنشفة (الفوطة) والتى تكون أداة بسيطة لممارسة التمارين...
افصل الأسماء بفاصلة (كوما)
