* الطعام والأنفلونزا: - كيف تحمي نفسك من مشاكل البرد والأنفلونزا؟ وإذ أخذت تطعيمات وقائية ضدها، فأنت بحاجة أيضاً إلى غسل يديك باستمرار وأخذ...
* الفشل الكلوى: - عندما يحدث خلل ما في إحدى وظائف الجسم لابد وأن يحدث تنظيم يقابله في نظام حياتك بشكل عام من التغذية والرياضة، بل وتغيير في...
* مرضى الكبد: - لابد لمريض الكبد أن يتعرف علي نوعية الأطعمة المحدد له تناولها (قائمة الأطعمة لمرضي الكبد)، ولضمان ملائمة هذه الأطعمة لابد وأن...
* حرقان فم المعدة أو ارتداد الحمض: - توجد بعض الأطعمة والمشروبات التى نتناولها والتى إلى زيادة أعراض حرقان فم المعدة أو ارتداد الحمض. لذا فمن...
* إتيكيت المائدة: - إتيكيت الطعام الساخن أو الفاسد. - إتيكيت الشرقة. - إتيكيت العطس أو السعال. آداب المجاملة وفن الإتيكيت هي قواعد غنية...
- الفوطة هي إحدى أدوات المائدة وهذا يعنى أنه لابد من وجود قواعد للذوق تحكم استخدامها مثل باقي الأدوات الأخرى وإن كانت تختلف في طبيعة...
* إتيكيت الطعام والمائدة: - هنا الأمر يختلف تماماً عن إعداد المائدة أو تناول الأطعمة المختلفة. وهي تساؤلات بسيطة لكنها ضمن قواعد فن الإتيكيت...
* نصائح الغذاء الصحى للمرأة الحامل: * أن: - تتناول المراة الحامل الغذاء الصحى المتوازن. - تبتعد عن كل ما هو نيىء. - تبدأ فى اخذ مكملات من...
- ما هى الأطعمة الصحية للمرأة الحامل؟ - ما هى الأطعمة غير الصحية للمرأة الحامل؟ من الأفضل ان تلجأ المرأة الحامل إلى كل ما هو طبيعى فى غذائها...
* شاى الأعشاب والحمل: - هل شرب المرأة لشاى الأعشاب آمن؟ - ما هو نوع شاى الأعشاب الذى من الممكن أن تشربه المرأة الحامل؟ - هل ثبت أمان شاى...
الخجل (يمثل الخجل موضوعا حساسا في علاقتنا الاجتماعية ، علاقة الصداقة والزمالة والاخوه والاسره والعمل، والخجل اذا كان زائدا عن حده الطبيعي،...
بهاء سلمان يقول علماء الاثار ان فحصا جديدا لجماجم مستخرجة من المقبرة الملكية الاثرية في مدينة اور التاريخية، المكتشفة في العراق منذ قرن مضى...
محمد بن إبراهيم الحمد أخرج ابن عساكر عن الشعبي قال: "دهاة العرب أربعة: معاوية، وعمرو بن العاص، والمغيرة بن شعبة، وزياد، فأما معاوية فللحلم...
لا شك أن التغيير الذي طرأ على العلوم بنوعيها: {العلوم البحتة والعلوم الإنسانية} في الثلاثة عقود الأخيرة قد أثرى الحياة الإنسانية وساهم إلى حد كبير...
قاعدة : أصلح عيوبك قبل أن تصلح عيوب الاخرين .. مثال : انتقل رجل مع زوجته الى منزل جديد.. وفي صبيحة اليوم الاول وبينما يتناولان وجبة الافطار،...
يروى أن صياداً كان السمك يعلق في صنارته بكثرة .. وكان موضع حسد بين زملائه الصيادين! وذات يوم .. استشاطوا غضباً عندما لاحظوا أن الصياد المحظوظ...
* تمارين رياضية للإطالة: * التمرين: - الجلوس على الأرض مع ثني الركبتين بملامسة الساقين ومشط القدمين للأرض. - الحرص على استقامة الظهر...
* تمارين رياضية للإطالة: * التمرين: - الجلوس في وضع استقامة على الأرض. - فرد الساقين على الأرض في وضع استقامة. - وضع فوطة (منشفة) جافة حول...
* تمارين رياضية للإطالة: * التمرين: - الجلوس على الأرض فى وضع استقامة. - فرد إحدى الأرجل فى وضع مستقيم على الأرض أمامك ولتبدأ بالرجل...
* تمارين رياضية للإطالة: - يفيد هذا التمرين في إطالة الكتفين والجزء الأوسط من أعلى الظهر. * التمرين: - الوقوف في وضع استقامة. -...
افصل الأسماء بفاصلة (كوما)
