مشكور اخي العزيز
ان شاء الله يجيب اصاحب الاختصاص بالمكملات الغذائية
حبيب قلبي محمد بالنسبه للاعب الملاكم فهو يشتبك من قريب وهذا النوع من الاشتباك اذا كنت متقن للملاكمة لايسبب لك مشكله لانك تاقن الملاكمه كحاله...
مشكور مرورك الجميل اخي العزيز
[IMG] استيقظ صباحا وأنت سعيد: يطلع النهار على البعض فيقول "صباح الخير يا دنيا" بينما يقول البعض الآخر "ما هذا... لماذا حل علينا النهار مرة...
مشكور اخي العزيز واتمنى ان تعطي فائدة التمرين اكن يكون مثلا بدون اهتزاز لماذا او بالاهتزاز ومافائدة كل شيء حتى يتوضح كبدايه مشكور واتمنى لك التوفيق
1 - أن تقع فـى الحـب 2 - أن تـنهـى آخر إمتحـان ﻟـك 3 - أن تستيقظ وتكتشف أن بإمكانك النوم دقائق إضافية 4 - أن تتلقى مكالمة هاتفية من شخص...
مشكور ماستر على الطرح للفكرة طرح مميز وانا مع قولك مئة بالمئة
موضوع قيم ماستر كطرح لفكرة استعمال المكملات الغذائية ويحتاج معها الى ان يطرح فكرة الفن القتالي ومنهجية التدريب حتى يخرج بصورة مكمله لاظهار اهمية...
[IMG] ساعات كثيرة نرى أشخاص يتنفسون ويضحكون في الظاهر ولكنهم في داخلهم أموات بؤساء غير أحياء لا يشعر بهم الا أصحاب القلوب الرحيمة الرقيقة ،...
بالنسبه الى الحل للسبب الاول كما اراه هو ان تذكر دائما فوائد الرياضه للاهل لا القوة والدفاع عن النفس وانك ستكون قوي وتدافع عن نفسك هذا الشيء خطأ...
افصل الأسماء بفاصلة (كوما)
