رائع جدا. ومرحبا بعودك من جديد كابتن هيثم.
ممتاز أخي، بارك الله فيك. يتم نقل الموضوع إلى منتدى التمارين.
رائع جدا. نحن نريد مثل هذه الفيديوهات في المجالات الختلفة و خاصة أنها باللغة العربية. مشكور أخي.
وعليكم السلام أخي. أي نوع من التمارين للرقبة؟ تمارين تقوية؟ أم تمارين مرونة؟ أم تمارين صحية للتخلص من الآلام؟ إن كنت تقصد تمارين تقوية، فالتمرين...
اللياقة لها عدة تعريفات تختلف باختلاف المجال الذي تعرف فيه أو طبيعة عمل المعرف لها، لكن وبما أننا هنا في منتدى رياضي متعلق بالفنون القتالية،...
ليس بالضرورة. القتال ومتطلباته يختلف كثيرا عن الاستعراض ومتطلباته.
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، أولا اسمح لي بنقل الموضوع إلى قسم التمارين لأنه أنسب للموضوع من هذا القسم، حيث وأن القسم التعليمي مخصص لوضع...
أهلا ومرحبا بك يا كابتن. سيكون من الرائع عودتك للرياضة نظرا للفوائد الجمة التي يكتسبها الممارسون لها. نرحب بك بين إخوانك ونأمل أن نستفيد منك وأن...
يبدو لي أنهم لا يمارسون جميعا نفس الفن القتالي، بعضهم يمارس تيكواندو، وبعضهم ووشو، وبعضهم ربما سيلات، وربما جيت كون دو، بالإضافة إلى دمجها مع...
سأرى ما الذي يمكن إيجاده من هذه الكتب.
أهلا وسهلا أخي كرووش. لا علاقة بين الطول والجامعة، ولا أظن أن هناك علاقة بين المستوى التعليمي والتدريب. أتمنى لك التوفيق في مسيرتك القتالية. :)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الأعضاء الأعزاء: يسرني أن أعلمكم أنه وبعد عمل شاق استغرق وقت طويل تمت ترقية المنتدى. ولكن هذا ليس كل شيء، فالعمل...
الأعضاء الأعزاء: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تجري حاليا عملية صيانة الموقع بعد فترة توقف دامت فترة طويلة. أرجو أن تتحملونا خلال الأيام...
تسجيل حضور، ولي عودة لاحقا إن شاء الله.
مميز جدا يا كابتن. استمر...
موضوع مميز كالعادة كابتن محمد.
بالتوفيق أخي.
علمنا علمك أخي. نحن أيضا افتقدنا الكابتن كرم. نسأل الله له ولنا ولجميع السلامة الصحة والسلامة العافية.
السلام عليكم، أولا سيتم نقل الموضوع إلى منتدى (التقوية، المرونة، السرعة، اللياقة العامة، (والبرامج التدريبية)). بشكل عام، من الأفضل تأدية...
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، فقط تسجيل حضور، وسأعود لاحقا خلال يوم أو يومين للإجابة عن الموضوع، إن لم يسبقني أحد الأعضاء إلى ذلك.
افصل الأسماء بفاصلة (كوما)
