ودة يا جماعة اول موضوع ليا يا ريت تقولوا اية رأيكوا فية :showoff:
ما هى فوائد لعبة كمال الاجسام. 1- تنمية الحجم العضلى. 2-زيادة القوة العضلية. 3-زيادة قوة التحمل. 4-زيادة مرونة العضلات و المفاصل....
شكرا علي المضوع الجامد يا جامد:showoff:
شكرا ليك يا جامد:showoff:
شكرا ليك يا جامد :showoff:
مشكور
افصل الأسماء بفاصلة (كوما)
