بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الدمية الخشبية مهمة جدا للاعبين وخصوصا لاعبين الونغ تشون أو الجيت كون دو والدمية...
ما هي حقيقة الجيت كون دو ؟ ( جيت كونى دو ) جيت : المطارده و الاعتراض كونى : القبضه دو : الاسلوب او الحقيقه وفسرها الغرب على هذا النحو : ((...
ما هى ضربة الديم ماك او لمسة الموت ؟ سر الديم ماك الديــم مـاك لـيـس اسـلـوب وانما هيه اسم لضربة معينه و فى مناطق معينة فى جسم الانسان و فى...
التوقيت او timing هو وقت و توقيت الضرب للخصم فى وقت مناسب قد ياخذ جزء من الثانية و التوقيت يحتاج الى دقة فى اصابة الهدف و تركيز عالى فى الدقة و...
وصايا بروسلى للمقاتل ؛ 1- اجعل طابعك العنف داخل القتال الحقيقي. 2- لا تدع الخصم يغيب عن عينك ابدا مهما حصل. 3-كن عفويا ولا تتقيد باسلوب معين....
لمرونة ؛ كثيرا ما يهتم المقاتل بالقوة و السرعة و قليل من المرونة ولكن المرونة تلعب دور اساسى و خصوصا فى الوسط و الارجل و كثير ما يخطاْ و يقول ان...
اللياقة البدنية هى اساس كل الالعاب الرياضية وتختلف من رياضة الى اخرى حسب احتياج اللعبة للاداء الحركى مثلا نرى لاعب الجمباز او الباركور يحتاج لياقة...
مفهوم الوينج تشونج ؛ سم الله الرحمن الرحيم فلسفه الوينج تشون كونغ فو : ملحوظة؛ لابد التدريب على الوينج تشونج تحت اشراف مدرب بعد تعلم كل حركات...
https://www.facebook.com/photo.php?v=624109107616815 مع البقية ان شاء الله
https://www.facebook.com/photo.php?v=624054344288958 مع البقية ان شاء الله ارجو من اخوانى عمل لايك للصفحة :D
التدريب الأساسي مقدمة وكان هذا الكتاب في صنع في عام 1966 وقتل معظم الصور ثم. ال الراحل بروس لي ينوي نشر هذا الكتاب منذ سنوات لكنه قرر ضدها عندما...
صندوق جلوبل القناص كل الأسلحة أن الرجل قد وضعت منذ أيام رجل الكهف، وعدد قليل استحضار مثل سحر كما السيف الساموراي من اليابان. للكثيرين منا في...
صحيح ان كل المدربين لديهم الخبرة فى التدريبات و ظهور لاعبين و لاعبات محققون انجازات و بناء عليه يتم شهرة المدرب بما حققه من انجازات للاعبين و بما...
افصل الأسماء بفاصلة (كوما)
