دروس خاصة باليوجا ، ارجو المشاركة من الجميع

انا عندي دروس كثير عن اليوجا وان شاء الله اضعهم في هذا المنتدى للفائدة بعد اذن الادارة واتمنى تشاركون
كل تمرين يكون في موضوع مستقل واذا في عندكم مقترحات او استفسارات حطوها هنا

 

يا ريت والله ، انا بحب اليوجا كثير ومن زمان بدي امارسها
ربنا ما يحرمنا منك يا غلا

 

مش غلط انا بتمرن يوغا بس مش بحس بالاستفادة بس ممكن في الايام القادمة ان شاء الله اشارك في الدروس

 

أتمنى التوفيق للجميع ، فالإدارة لا ترى مانعا فيما يفيد فاحرصوا جميعا على إفادة بعضكم بعضا وعلى إفادة الآخرين

 

ممكن تقل لي ايش اللي انت بتتوقعه من اليوجا وايش الفائدة اللي انت بتبحث عنها عشان اقدر اساعدك!

 

فى انتظار جديدك

 

بانتظار الدروس باذن الله

 

عسى المانع والتأخير يكون خير أخت شفافية الروح

 

شكرا

 

اين الدروس اخى الحبيب

 

قريبا اخوي محمدعلي لاني كنت مشغولة مع الامتحانات
ولا يهمكم الدروس تكون في المنتدى الاسبوع ان شاء الله

 

بالتوفيق أختنا الكريمة
في الانتظار

 

في انتظار الدروس
والله يعطك العافيه على الجهد لي راح تبذليه

 

اين الدروس ؟؟
وله بس كلام ..........................

 

ونحن بانتظار الدروس

 

مشكور خيو اجرك على الله