1. تنويه:
    تم إيقاف التسجيل في المنتدى مؤقتا، للتواصل أو طلب الانضمام للمنتدى، نرجو التواصل معنا.
    الأعضاء السابقون ما يزال بإمكانهم تسجيل الدخول.

القافزون Parkour

كل ما يتعلق بهذه الرياضية الفنية الجديدة والرائعة

صفحة 2 من 7
تصنيف حسب:
العنوان تاريخ بداية الموضوع
الردود المشاهدات
آخر مشاركة ↓
  1. TheNinja

    باركور البحرين ‎Bahrain Parkour‎

    TheNinja, ‏26 مايو 2010
    الردود:
    8
    المشاهدات:
    4,752
    ninja1996
    ‏9 يونيو 2011
  2. star.youyou

    شرح عمل الباكس Back Flip - تمارين - فيديو - شرح كامل ومفصل

    star.youyou, ‏21 يناير 2011
    الردود:
    6
    المشاهدات:
    1,954
    Haitham sadoon
    ‏28 أبريل 2011
  3. محمد1996

    لشد عضلات اليدين والقدمين

    محمد1996, ‏21 يناير 2011
    الردود:
    6
    المشاهدات:
    2,068
    Haitham sadoon
    ‏28 أبريل 2011
  4. dragonbox

    مجموعة من الشباب يتدربون على رياضة Parkour الخطيرة (شاهد الصور)

    dragonbox, ‏10 سبتمبر 2010
    الردود:
    10
    المشاهدات:
    4,215
    Haitham sadoon
    ‏28 أبريل 2011
  5. Ahmed

    بعض أساسيات الجري الحر في الباركور

    Ahmed, ‏17 مارس 2008
    الردود:
    9
    المشاهدات:
    5,215
    Haitham sadoon
    ‏27 أبريل 2011
  6. هيثم محمد

    وثائقى عن الباركور Jump Britain

    هيثم محمد, ‏8 ديسمبر 2009
    الردود:
    7
    المشاهدات:
    2,453
    ninja1996
    ‏27 أبريل 2011
  7. ابو دجانة

    تمارين تحضيرية لحركات الباركور -2-

    ابو دجانة, ‏5 يوليو 2010
    الردود:
    17
    المشاهدات:
    3,452
    ninja1996
    ‏27 أبريل 2011
  8. ابو دجانة

    اصنع عالم الباركور الخاص بك

    ابو دجانة, ‏25 يونيو 2010
    الردود:
    12
    المشاهدات:
    3,024
    ninja1996
    ‏27 أبريل 2011
  9. dedomizo

    برنامج باركور جيد للمبتدئين

    dedomizo, ‏22 مايو 2009 ... 2 3
    الردود:
    59
    المشاهدات:
    16,258
    ninja1996
    ‏27 أبريل 2011
  10. F A L K O R E

    :$ انت من الاحساء وحاب تتعلم معي البـأركور خش !!

    F A L K O R E, ‏23 فبراير 2011
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    1,410
    F A L K O R E
    ‏24 فبراير 2011
  11. NINJA AYOUB

    تاريخ الباركور

    NINJA AYOUB, ‏24 مارس 2010
    الردود:
    10
    المشاهدات:
    1,749
    ملك الفنون القتالية
    ‏18 فبراير 2011
  12. RamziX

    نوادي الباركور

    RamziX, ‏8 فبراير 2011
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    1,259
    kawazaki
    ‏9 فبراير 2011
  13. samacom

    لو ممكن تدلوني على مراكز تدريب الجمباز والباركور في غزة

    samacom, ‏25 يناير 2011
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    1,365
    samacom
    ‏31 يناير 2011
  14. محمد العراقي

    سوال

    محمد العراقي, ‏29 يناير 2011
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    866
    kawazaki
    ‏30 يناير 2011
  15. لاعب الساندا

    مساعده منكم ؟؟

    لاعب الساندا, ‏27 ديسمبر 2010
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    1,105
    ابو دجانة
    ‏23 يناير 2011
  16. preac

    يا جماعه بالله عليكوا حد يقولى

    preac, ‏3 نوفمبر 2010
    الردود:
    8
    المشاهدات:
    2,659
    ابو دجانة
    ‏23 يناير 2011
  17. memo fox

    سؤال للاعبين الباركور فقط

    memo fox, ‏10 ديسمبر 2010
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    1,436
    ابو دجانة
    ‏23 يناير 2011
  18. azoo0oo

    خبراء الباركور

    azoo0oo, ‏4 يناير 2011
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    1,153
    ابو دجانة
    ‏23 يناير 2011
  19. star.youyou

    باركور

    star.youyou, ‏21 يناير 2011
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    1,036
    mohamedali
    ‏22 يناير 2011
  20. hamzakou

    تعلم بعض حركات الباركور بالصور المتحركة

    hamzakou, ‏25 نوفمبر 2009 ... 2 3
    الردود:
    43
    المشاهدات:
    12,481
    star.youyou
    ‏21 يناير 2011
عرض المواضيع من 21 إلى 40 من مجموع 140

خيارات عرض الموضوع

جاري التحميل...
صفحة 2 من 7