إطار المشكلة >>> إطار الحل !

هذا النقاش في 'البرمجة اللغوية العصبية وبرامج تطوير الذات' بدأه نحو العلا، ‏18 نوفمبر 2008.

  1. نحو العلا

    نحو العلا عضو جديد

    الكل منا يتعرض لمشاكل في معترك الحياة .. فكيف نخرج من هذه المشاكل .. ونستفيد منها لانه هي الحياة في حال حولنها الى خبره نستفيد منها كيف نستطيع الخروج من أي مشكله ؟
    الطريقه ان نضع انفسنا في ايطار الحل ..!

    تدريب .....
    حدد مشكلة حدثت لك ....
    تذكرها جيدا تذكر مشاعرك تذكر الاصوات التي سمعت الكلمات التي قيلت لك الشعور الذي سيطر عليك ونظرات الناس من حولك ولون عيونهم ....
    اذا استطعت الوصول الى تذكر للمشكلة ..
    أسأل نفسك هذا السؤال مباشرة ...

    لماذا انا بالذات ؟
    ماذا عملت لكي تحصل لي هذه المشكلة ؟
    كيف تحد المشكلة من قدراتي ؟
    من هو المخطي ؟
    ما هي أصعب فترة عانيت فيها من هذه المشكلة ؟


    الان حدد مشاعرك ...!
    اعتقد انها مشاعر سلبيه جدا ...



    خذ نفس عميييييق ....


    نعاود الكرة ولكن نغير هذه الاسئلة ...


    ماذا اريد انا الان ؟
    متى اريد ذلك ؟
    ما هي المصادر المتوفرة لدي ؟
    كيف يمكنني استغلال مواردي للحصول على ما اريد ؟
    عندما احصل على ما اريد كيف ستتغير حياتي ؟
    من أين أبدأ ؟


    ما هي مشاعرك الان ؟
     
  2. mohamedali

    mohamedali مشرف عام

    انا بجرب اهو وبعد كده وهقول راآى

    مشكووووووووووووووووور
     
  3. Faten

    Faten مشرف

    من زمان غايب يا نحو العلا
    واهلا بعودتك القوية من جديد
    موضوع رائع من مواضيع الرائعة
    الف شكر
    تحياتي
     
  4. Ahmed

    Ahmed واحد من الناس

    موضوع مميز وطريقة بسيطة لكنها فعالة إذا ما مارسها الشحص بالطريقة الصحيحة
    لا تحرمنا من جديدك
    دام قلمك المتألق
    كل الودّ
     
  5. عبد الرحمن

    عبد الرحمن عضو جديد

    رائع الله يعطك العافيه اخي الكريم
     

شارك هذه الصفحة