1. تنويه:
    تم إيقاف التسجيل في المنتدى مؤقتا، للتواصل أو طلب الانضمام للمنتدى، نرجو التواصل معنا.
    الأعضاء السابقون ما يزال بإمكانهم تسجيل الدخول.

القافزون Parkour

كل ما يتعلق بهذه الرياضية الفنية الجديدة والرائعة

صفحة 1 من 7
تصنيف حسب:
العنوان تاريخ بداية الموضوع
الردود المشاهدات ↓
آخر مشاركة
  1. dedomizo

    تعلم بعض مهارات الباركور

    dedomizo, ‏31 مايو 2009 ... 12 13 14
    الردود:
    271
    المشاهدات:
    25,087
    فاست دراجون
    ‏3 أكتوبر 2010
  2. Echo

    2 فيديوهات تعليمية للا بار كور تحميل مباشر

    Echo, ‏22 يوليو 2008 ... 8 9 10
    الردود:
    184
    المشاهدات:
    16,476
    الحياني
    ‏24 أكتوبر 2010
  3. dedomizo

    برنامج باركور جيد للمبتدئين

    dedomizo, ‏22 مايو 2009 ... 2 3
    الردود:
    59
    المشاهدات:
    15,947
    ninja1996
    ‏27 أبريل 2011
  4. hamzakou

    جميع حركات الباركور حصري

    hamzakou, ‏12 يناير 2010 ... 2 3 4
    الردود:
    69
    المشاهدات:
    12,511
    dr.falcon
    ‏31 يناير 2015
  5. hamzakou

    تعلم بعض حركات الباركور بالصور المتحركة

    hamzakou, ‏25 نوفمبر 2009 ... 2 3
    الردود:
    43
    المشاهدات:
    12,219
    star.youyou
    ‏21 يناير 2011
  6. dedomizo

    أساسيات الباركور مارك تو روك أمريكان باركور لتحميل

    dedomizo, ‏1 يوليو 2009 ... 4 5 6
    الردود:
    117
    المشاهدات:
    11,976
    afif_khan
    ‏2 ديسمبر 2014
  7. dedomizo

    ادخل و اتعلم hand spin

    dedomizo, ‏29 يونيو 2009 ... 4 5 6
    الردود:
    113
    المشاهدات:
    9,446
    achnaruto
    ‏30 أغسطس 2010
  8. Echo

    جايب لكم اليوم مجموعة رائعة من فيديوهات لا بار كور للتحميل المباشر روعة

    Echo, ‏22 يوليو 2008 ... 3 4 5
    الردود:
    80
    المشاهدات:
    7,798
    achnaruto
    ‏30 أغسطس 2010
  9. to learn

    parkour معلومات+تدريبات+صور+كل حاجة عن اللعبة

    to learn, ‏21 سبتمبر 2009
    الردود:
    14
    المشاهدات:
    7,150
    رفيق
    ‏8 أكتوبر 2009
  10. Ahmed

    حركات أساسية في الباركور - هيا نشاهد ونتعلم

    Ahmed, ‏17 مارس 2008 ... 2
    الردود:
    36
    المشاهدات:
    6,568
    Mr.Fighter
    ‏12 يونيو 2013
  11. hamzakou

    الموضوع الشامل لحركة القفزة الدقيقة:التعريف-الفديو-التقنية

    hamzakou, ‏18 ديسمبر 2009 ... 2
    الردود:
    31
    المشاهدات:
    6,007
    عبد الله س
    ‏16 سبتمبر 2011
  12. hamzakou

    حركات باركور للتعلم فديو

    hamzakou, ‏16 ديسمبر 2009
    الردود:
    15
    المشاهدات:
    5,891
    achnaruto
    ‏30 أغسطس 2010
  13. Ahmed

    بعض أساسيات الجري الحر في الباركور

    Ahmed, ‏17 مارس 2008
    الردود:
    9
    المشاهدات:
    4,982
    Haitham sadoon
    ‏27 أبريل 2011
  14. CXB

    حصريا : أعصار اللياقة البدينة ( الباركور ) وإسطوانتين تعليميتن إحترافتين

    CXB, ‏18 أبريل 2009 ... 2
    الردود:
    39
    المشاهدات:
    4,970
    q8-parkour-8p
    ‏20 نوفمبر 2010
  15. TheNinja

    باركور البحرين ‎Bahrain Parkour‎

    TheNinja, ‏26 مايو 2010
    الردود:
    8
    المشاهدات:
    4,621
    ninja1996
    ‏9 يونيو 2011
  16. الملاكم العظيم

    تعلم حركات الباركور Parkour ... (رياضة وفلسفة)

    الملاكم العظيم, ‏10 فبراير 2010
    الردود:
    15
    المشاهدات:
    4,534
    karime
    ‏13 سبتمبر 2010
  17. achnaruto

    تحميل اقوى افلام الأكشن District B13 مترجم

    achnaruto, ‏2 سبتمبر 2010
    الردود:
    11
    المشاهدات:
    4,347
    KhaLiD ParKouR
    ‏15 سبتمبر 2011
  18. dedomizo

    تعارف رياضي الباركور و محبيها

    dedomizo, ‏27 مايو 2009 ... 2
    الردود:
    23
    المشاهدات:
    4,298
    نينجا المحارب
    ‏18 نوفمبر 2012
  19. dedomizo

    الاتزان في الوقوف على اليدين

    dedomizo, ‏19 مايو 2009 ... 2
    الردود:
    30
    المشاهدات:
    4,152
    achnaruto
    ‏30 أغسطس 2010
  20. dragonbox

    مجموعة من الشباب يتدربون على رياضة Parkour الخطيرة (شاهد الصور)

    dragonbox, ‏10 سبتمبر 2010
    الردود:
    10
    المشاهدات:
    4,107
    Haitham sadoon
    ‏28 أبريل 2011
عرض المواضيع من 1 إلى 20 من مجموع 140

خيارات عرض الموضوع

جاري التحميل...
صفحة 1 من 7