شرح رائع لركلات التايكوندو من ( تايكوندو اون لاين )

اتمنى ان تحصلوا على هذة السلسة بالكامل من اليوت تيوب و بالمجان
من الاتحاد الدولي للتايكوندو شرح رائع عن الركلات اكتشف اخطائك و صححها .
وجدت في بعض المحلات يبيعوا سي دي منزل فية هذة الفيدوهات كل ركلة بـ 7$ او يعادلة اكره الاستغلال الغبي كثيرا .

هنا بالمجان :

1 فرنت كيك الركلة الامامية :



2 الراوند كيك بالانجلزي يعني الدائرية :



3 السايد كيك بالانجلزي الجانبية :



4 اكس كيك الركلة من اعلى :



5 الباك كيك الخلفية :



6 الركلة العالية



7- سايد كيك بالجامب يعني الجانبية بالقفز



8- الخلفية



9-
الباك كيك بالقفز عقدتي :



الخلفية بالقفز :

 

مشكور اخي العزيز

 

كنت انتظر ( مشكور اخي العزيز ) وباللون الاخضر ومن الاستاذ هيثم لئن هذا المرور هو التوقع على المعاملة من المدير و الختم عليها
احبك كثيرا يا هيثم
تحياتي للجميع .

 

بارك الله فيك اخى الفاضل
ومشكور على المجهود الرائع

 

شكرا لكم جميعا هي دروس رائعة وبها الفائدة و الكثير لنكشف الاخطاء

تحياتيي للجميع .

 

شكرا على المووضووع الشييق ولله اني استفت كثييير من الفييديو

 

الف شكر على الفديوهات الجميلة دى

 

شكرا على الموضوع

 

مجهود ممتاز و في انتظار المزيد

 

مشكوووووووووووووووور

 

merciiiiiiiiiiiiiiii

 

merciiiiiiiiiiiiiiiiiiii

 

ما شاء الله موضوع جميل جدا
(متعوب عليه)

 

الف شكر الف شكر
تسلم تسلم

 

thank you chokran

 

شكرااااااااااااااااااااااااا