1. تنويه:
    تم إيقاف التسجيل في المنتدى مؤقتا، للتواصل أو طلب الانضمام للمنتدى، نرجو التواصل معنا.
    الأعضاء السابقون ما يزال بإمكانهم تسجيل الدخول.

مظاهر البومسا

Discussion in 'قسم البومزا Poomse' started by john cena, Apr 24, 2010.

  1. john cena

    john cena عضو جديد

    البومسا هي مجموعة حركات لتكنيكات الهجوم والدفاع والتي يمكن ممارستها حتى بدون تواجد المدرب وبما يتوافق مع الحركات الثابتة ويمكن التدرب على البومسا عن طريق خط مرسوم أو وهمي حيث يتم وضع علامة لموقع القدم وخط التحركات المطلوبة. شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . :harhar1:
     
    john cena, Apr 24, 2010
    #1
  2. mohamedali

    mohamedali مشرف عام

    :bye1::bye1::bye1:
     
    mohamedali, Apr 24, 2010
    #2
  3. Haitham sadoon

    Haitham sadoon مشرف

    مشكور اخي العزيز
     
    Haitham sadoon, Apr 24, 2010
    #3
  4. thewarrior

    thewarrior عضو جديد

    شكرا على الموضوع الرائع
     
    thewarrior, Jul 11, 2010
    #4

Share This Page