احسن شيئ انك تتفادى قتال الشوارع لاسباب كثيرة ومعروفة:cool: بس حبيت اقلك سوف يناوبك هذا الشعور بعد معركة او اثنين;)
ياخي انا البارح تكلمت معك وارسلتلك الاستمارة وحكيت معك على ايميلك h_muaythai@yahoo.com وانا ايملي abdou_otmani@yahoo.fr
لقدر ارسلت لك الاستمارة في البارح
شكرا لك كابتن هيثم على الفيديو والشرح والرائعين اقترح(لو تعمل موضوع وتحط الفيديوهات كلها فيه يكون احسن ويسهل البحث:cool2:) مرة اخر شكرا لك...
تاكد ربما الحرارة سبب ذلك او انك تتعب نفسك كثيرا قبل القيام بالتمرينات او قلت التغذية
شكرا لك اخي على المعلومات ..
اهلين اخي انا قمت باضافتك على الايميل منذ مدة على ايميلاتك الاثنين ولكن لم ارك يوما متصل ربما لانك عاملي بلوك ايميلي هو : abdou_otmani@yahoo.fr...
اود الانضمام الى الفريق اخي هيثم وان شاء الله استفيد من خبرتك:) 1_ الاسم : عثماني عبد القادر 2_ البلد : الجزائر 3 _ العمر : 17 سنة 4 _ الوزن:...
ان شاء الله اخي :)
السلام عليكم .. بارك الله فيك اخي على هذا المجهود الذي تبذله من اجل الرقي بهذه الراياضة والتي انا احد معجبين ولاعبي احد فروعها . شكرا لك مرة...
افصل الأسماء بفاصلة (كوما)
