ارجوك اخي ساعدني http://www.algetal.com/forum/showthread.php?t=12487&p=119158#post119158
ارجو المساعدة في اقرب وقة
السلا عليكم اخواني لديا لكم سؤال عن فتح الحوض اخواني عندمى اكون في الاحماء وفي التمرين الضغط او اي التمرين في الاخر اضع التمارين فتح الحوض وافتح...
معلومات رائع جداااا شكرااا ريم
مشكوووور اخي العزيز
مشكورررر اخي العزيز
شكراااا لمروركم
العفوووو اخواني
ننتضر الخبراء
العفووووو اخواني الاعزاء
شكرااا ريم
اها يعني كاراتي افضل
العفووو
شكرااا ريم على الموضوع الرائع
شكرااا اخي على مرورك الرائع
مشكووووور جدااا على هده المعلومة الرائعة جدااا
شكراا لمروركم الرائع
العفووو اخواني
مشاء الله كابتن
شكرااااا ريم
افصل الأسماء بفاصلة (كوما)
