آحـذروآ مـن آلآسـتـيـقـآظ سـريـعـآ مـن آلـسـريـر *

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة...






عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط


والحيوية فتقفز من السرير بقوة ونشاط و لكن اهدأ قليلا فتلك القفزة


السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه


يقول الأطباء :_


أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جداً في حياة


الإنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزاً في تلك


اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك أن تسترخي لدقيقه


بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ


الدورة الدموية نشاطها المعتاد..

 

مشكور اخي العزيز

 

بارك الله فيك اخى على الموضوع الرائع والمهم

 

شكرا ع مرورك كابتن هيثم

شكرا ع مرورك كابتن محمد

 

شكرا اعوذ بالله هذي الحركة اغلب الوقت اعملها

 

فعلا انا لما اقوم مسرعا احس ان قلبي سيطير والان عرفت السبب شكرا لك

 

شكرا على مروركم الرائع

 

وايظا عند الاستيقاظ مسرعا تحس بدوار
شكرا على المعلومة

 

مشكور يابطل ،
ولي سؤال : هل هذه القفزة المفاجئه تؤثر على الغضاريف ؟

 

شكرا على مرورك القيم اخي the lion 771

 

مشكور اخي فعلا عند الاستيقاظ سريعا اشعر وان قلبي سيتوقف مشكووور

 

شكرا على مرورك القيم