1. تنويه:
    تم إيقاف التسجيل في المنتدى مؤقتا، للتواصل أو طلب الانضمام للمنتدى، نرجو التواصل معنا.
    الأعضاء السابقون ما يزال بإمكانهم تسجيل الدخول.

Search Results

Search Again
  1. wi7dawy
    Thread

    كيك بوكسينغ برنامجي التدريبي بالكيك بوكسينغ

    طبعا برنامج لا يتعدى ساعة واحد ... نصحني به مدرب سابق .. وهو برنامج للمبتدئين في البداية التسخين .. الجري لمدة 10 دقائق حمل الأثقال لمدة 10...
    Thread by: wi7dawy, Dec 3, 2010, 10 replies, in forum: الكيك بوكسينغ والمواي تاي Kickboxing & Muay Thai
  2. wi7dawy
    Thread

    كيك بوكسينغ سؤال هام

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب عمري 18 سنة أحب رياضة الكيك بوكسسينغ كثير ... طبعا اتدرب عليها في البيت ببرنامج تدريبي للمبتدئين .....
    Thread by: wi7dawy, Dec 3, 2010, 3 replies, in forum: الكيك بوكسينغ والمواي تاي Kickboxing & Muay Thai
Showing results 1 to 2 of 2
Search Again