1. تنويه:
    تم إيقاف التسجيل في المنتدى مؤقتا، للتواصل أو طلب الانضمام للمنتدى، نرجو التواصل معنا.
    الأعضاء السابقون ما يزال بإمكانهم تسجيل الدخول.

Search Results

Search Again
Page 1 of 2
  1. saidoo
    Thread

    لاهل المدينه المنوره

    انا اعشق رياضة الجمباز فهل يوجد لها نادي في المدينه المنوره
    Thread by: saidoo, Dec 18, 2009, 4 replies, in forum: الجمباز Gymnastics
  2. saidoo
    Post

    سؤال للمدربين

    شكرا جزيلا وجاري التمرين:bye1:
    Post by: saidoo, Dec 18, 2009 in forum: بناء الأجسام ورفع الأثقال Bodybulding
  3. saidoo
    Post

    سؤال للمدربين

    شكر جزيلا ولكن السؤال طريقه للتصغير
    Post by: saidoo, Dec 16, 2009 in forum: بناء الأجسام ورفع الأثقال Bodybulding
  4. saidoo
    Post

    سؤال للمدربين

    الرجاء الرد والإفادة ولو بالقليل
    Post by: saidoo, Dec 14, 2009 in forum: بناء الأجسام ورفع الأثقال Bodybulding
  5. saidoo
    Thread

    سؤال للمدربين

    حقيقه ام خرافه؟ هل صحيح ان الاوزان الثقيله للتضخيم والخفيفه للتقسيم ؟ حيث ان المؤخره ولافخاذ لدي كبيره وتؤثر على تناسق الجسم بشكل ملحوظ وهناك...
    Thread by: saidoo, Dec 14, 2009, 5 replies, in forum: بناء الأجسام ورفع الأثقال Bodybulding
  6. saidoo
    Post

    مفهوم الرياضة وفوائدها

    شكرا جزيلا والله افدتنا
    Post by: saidoo, Sep 7, 2009 in forum: منتدى نقاشات الفنون القتالية
  7. saidoo
    Post

    خيبة أمل كبيره من التمارين

    لم استعمله ابدا
    Post by: saidoo, Aug 29, 2009 in forum: بناء الأجسام ورفع الأثقال Bodybulding
  8. saidoo
    Thread

    خيبة أمل كبيره من التمارين

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اشتركت في نادي كمال أجسام بغرض التنشيف وشد الجسم ولكني فوجئت بعد 10 أيام من التمارين بزيادة 3كيلو مع العلم...
    Thread by: saidoo, Aug 29, 2009, 2 replies, in forum: بناء الأجسام ورفع الأثقال Bodybulding
  9. saidoo
    Post

    تمرين التقويه الأول >> تمارين الضغط الـ12

    [size="6"]شكرا لك كابتن لكن ياليت صور/size]
    Post by: saidoo, Aug 27, 2009 in forum: فن الووشو - كونفو Wushu - Kung fu
  10. saidoo
    Post

    مساعده ضروري ارجوكم

    شكرا جزيلا
    Post by: saidoo, Aug 23, 2009 in forum: بناء الأجسام ورفع الأثقال Bodybulding
  11. saidoo
    Post

    فائدتي من المنتدى .. راتب وحافز!

    والله من جد روعه
    Post by: saidoo, Aug 23, 2009 in forum: المنتدى العام
  12. saidoo
    Thread

    مساعده ضروري ارجوكم

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخواني حبيت اسأل عن جهاز الرفس لتمرين المؤخره للتصغير هل أضع أوزان خفيفه او ثقيله المدرب قال لي لازم اوزان...
    Thread by: saidoo, Aug 23, 2009, 5 replies, in forum: بناء الأجسام ورفع الأثقال Bodybulding
  13. saidoo
    Thread

    نصائح هامه للاعبي كمال الأجسام في رمضلن

    بسم الله الرحمن الرحيم ............... اقترب شهر رمضان المعظم وكلنا اشتياق الية لما لة من بركة تعم علينا جميعا فى كل شىء وكثرت...
    Thread by: saidoo, Aug 22, 2009, 4 replies, in forum: بناء الأجسام ورفع الأثقال Bodybulding
  14. saidoo
    Thread

    التنشيف العضلي

    منقوول من الأمور المهمة على لاعب كمال الأجسام سواءا اللاعب العادي الذي يمارس رياضة كمال الأجسام لنفسه أو اللاعب الذي يمــارس رياضة...
    Thread by: saidoo, Aug 20, 2009, 10 replies, in forum: بناء الأجسام ورفع الأثقال Bodybulding
  15. saidoo
    Post

    لاعب حديد ولا أريد الضخامه !!!

    مشكور أخي karate`kaعلى التوضيح أشكرك بعنف شكرا أيضا للكابتن محمد والكابتن هيثم
    Post by: saidoo, Aug 20, 2009 in forum: بناء الأجسام ورفع الأثقال Bodybulding
  16. saidoo
    Thread

    لاعب حديد ولا أريد الضخامه !!!

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أن ألعب الحديد ولكن لا أريد الضخامه بل تقسيم الجسم فقط كما في الصوره فهل تنصحوني بالجري أم يوجد جدول معين...
    Thread by: saidoo, Aug 20, 2009, 4 replies, in forum: بناء الأجسام ورفع الأثقال Bodybulding
  17. saidoo
    Post

    تمارين سويدبه 2

    مشكور اخوي على الموضوع
    Post by: saidoo, Aug 18, 2009 in forum: بناء الأجسام ورفع الأثقال Bodybulding
  18. saidoo
    Post

    موقع جميل فية كل التمرين اللي انتا عايزها

    شكرا روني
    Post by: saidoo, Aug 18, 2009 in forum: دليل المواقع
  19. saidoo
    Post

    تمرينات تقويات للعضلات العاملة بمفصل الكتف

    اين الصور:sadwalk:
    Post by: saidoo, Aug 18, 2009 in forum: التمارين والبرامج التدريبية
  20. saidoo
    Post

    كيف تجعل الناس تحبك في 90 ثانية أو اقل

    أشكرك جزيل الشكر على الموضوع المتميز
    Post by: saidoo, Aug 17, 2009 in forum: البرمجة اللغوية العصبية وبرامج تطوير الذات
Showing results 1 to 20 of 26 Next >
Search Again
Page 1 of 2