1. تنويه:
    تم إيقاف التسجيل في المنتدى مؤقتا، للتواصل أو طلب الانضمام للمنتدى، نرجو التواصل معنا.
    الأعضاء السابقون ما يزال بإمكانهم تسجيل الدخول.

Recent Content by moudi

  1. moudi
    Post

    ال 360 540 و 720

    مشكووور اخي هيثم بارك الله فيك
    Post by: moudi, Aug 2, 2011 in forum: فن التايكواندو Tae Kwon-Do
  2. moudi
    Post

    ال 360 540 و 720

    مشكوووووووووووور
    Post by: moudi, Jul 3, 2011 in forum: فن التايكواندو Tae Kwon-Do
  3. moudi
    Post

    حصري الإصدار التجريبي لكتاب ||الشامل للتايكواندو|| بقلمي (للتثبيت)

    مشكوووور رائع :o
    Post by: moudi, Jul 3, 2011 in forum: فن التايكواندو Tae Kwon-Do
  4. moudi
    Post

    من 125 الى 75 و بعد ما مشي الحال

    مشكوووور
    Post by: moudi, May 19, 2011 in forum: بناء الأجسام ورفع الأثقال Bodybulding
  5. moudi
    Post

    من 125 الى 75 و بعد ما مشي الحال

    مشكووووووووووووووووووووووووووور 10000 شكر
    Post by: moudi, May 10, 2011 in forum: بناء الأجسام ورفع الأثقال Bodybulding
  6. moudi
    Post

    من 125 الى 75 و بعد ما مشي الحال

    مشكووووووووووور عالدعم :p أخب العزيز
    Post by: moudi, May 9, 2011 in forum: بناء الأجسام ورفع الأثقال Bodybulding
  7. moudi
    Post

    من 125 الى 75 و بعد ما مشي الحال

    هذه صوري قبل النادي بعد ان خسرت ال50 kg : http://www.2shared.com/photo/_50bRRT6/1-2-2011__1_.html و هذه بعد 3 اشهر من النادي :...
    Post by: moudi, May 3, 2011 in forum: بناء الأجسام ورفع الأثقال Bodybulding
  8. moudi
    Thread

    من 125 الى 75 و بعد ما مشي الحال

    مرحباً جميعاً أريد منكم نصيحة بس أولاً سأقول لكم قصتي انا كان وزني 125 kg و صار بعد ريجيم 3 سنوات 75 kg بس المشكلة أن شكلي صار بشع جداً كله ترهل...
    Thread by: moudi, May 2, 2011, 10 replies, in forum: بناء الأجسام ورفع الأثقال Bodybulding
  9. moudi
    Post

    سوءال عن التنشيف

    ما من جواب
    Post by: moudi, Mar 3, 2011 in forum: بناء الأجسام ورفع الأثقال Bodybulding
  10. moudi
    Post

    الطاقة لماذا تفيد ؟ قوة ام صحة؟

    هاهاها جميل
    Post by: moudi, Feb 16, 2011 in forum: الطاقة والقوة الداخلية
  11. moudi
    Thread

    سوءال عن التنشيف

    انا أريد تضجيم عضلات الكتف و الباي و تنشيف بقية جسدي و المحافظة على وزني و أريد الحصول على هذا الجسد : [IMG] و لذلك انا لا أثقل الوزن و...
    Thread by: moudi, Feb 12, 2011, 5 replies, in forum: بناء الأجسام ورفع الأثقال Bodybulding
  12. moudi
    Post

    مشكلة خطيرة

    مشكور
    Post by: moudi, Feb 12, 2011 in forum: بناء الأجسام ورفع الأثقال Bodybulding
  13. moudi
    Post

    زهت من الدنيا

    مشكووووووووور
    Post by: moudi, Jan 16, 2011 in forum: المنتدى العام