1. تنويه:
    تم إيقاف التسجيل في المنتدى مؤقتا، للتواصل أو طلب الانضمام للمنتدى، نرجو التواصل معنا.
    الأعضاء السابقون ما يزال بإمكانهم تسجيل الدخول.

Recent Content by alwehda92

  1. alwehda92
    Thread

    الدرس التاسع : (هايسوكو داتشي Heisoku Dachi ) - وضعيات القدمين

    بسم الله الرحمن الرحيم تقدم لكم ( أكاديمية التوازن للكراتيه - فلسطين ) البرنامج التعليمي الأول لها في شوتوكان كراتيه بعنوانه ( وضعيات القدمين...
    Thread by: alwehda92, Nov 15, 2014, 0 replies, in forum: فن الكاراتيه Karate
  2. alwehda92
    Thread

    شوتوكان الدرس الثامن: ( هيكو داتشي Heiko Dachi ) - وضعيات القدمين

    بسم الله الرحمن الرحيم تقدم لكم ( أكاديمية التوازن للكراتيه - فلسطين ) البرنامج التعليمي الأول لها في شوتوكان كراتيه بعنوانه ( وضعيات...
    Thread by: alwehda92, Nov 13, 2014, 0 replies, in forum: فن الكاراتيه Karate
  3. alwehda92
    Thread

    شوتوكان الدرس السابع : ( أوتشي هاتشي نوجي داتشي Uuchi Hachi-noji Dachi ) - وضعيات القدمين

    بسم الله الرحمن الرحيم تقدم لكم ( أكاديمية التوازن للكراتيه - فلسطين ) البرنامج التعليمي الأول لها في شوتوكان كراتيه بعنوانه ( وضعيات القدمين...
    Thread by: alwehda92, Nov 6, 2014, 0 replies, in forum: فن الكاراتيه Karate
  4. alwehda92
    Thread

    شوتوكان الدرس السادس : (هاتشي نوجي داتشي Hachi-noji Dachi ) - سلسلة وضعيات القدمين

    بسم الله الرحمن الرحيم تقدم لكم ( أكاديمية التوازن للكراتيه - فلسطين ) البرنامج التعليمي الأول لها في شوتوكان كراتيه بعنوانه ( وضعيات...
    Thread by: alwehda92, Oct 16, 2014, 0 replies, in forum: فن الكاراتيه Karate
  5. alwehda92
    Thread

    شوتوكان الدرس الخامس : ( يوي Yoi ) - سلسلة وضعيات القدمين

    بسم الله الرحمن الرحيم تقدم لكم ( أكاديمية التوازن للكراتيه - فلسطين ) البرنامج التعليمي الأول لها في شوتوكان كراتيه بعنوانه ( وضعيات...
    Thread by: alwehda92, Oct 7, 2014, 0 replies, in forum: فن الكاراتيه Karate
  6. alwehda92
    Thread

    شوتوكان الدرس الرابع : ( إعداد القبضة Preparation Fist ) - سلسلة وضعيات القدمين

    بسم الله الرحمن الرحيم تقدم لكم ( أكاديمية التوازن للكراتيه - فلسطين ) البرنامج التعليمي الأول لها في شوتوكان كراتيه بعنوانه ( وضعيات...
    Thread by: alwehda92, Sep 29, 2014, 0 replies, in forum: فن الكاراتيه Karate
  7. alwehda92
    Thread

    الدرس الثالث : ( التحية أوس Greeting Oss ) - سلسلة وضعيات القدمين

    بسم الله الرحمن الرحيم تقدم لكم ( أكاديمية التوازن للكراتيه - فلسطين ) البرنامج التعليمي الأول لها في شوتوكان كراتيه بعنوانه ( وضعيات...
    Thread by: alwehda92, Sep 28, 2014, 0 replies, in forum: فن الكاراتيه Karate
  8. alwehda92
    Thread

    الدرس الثاني : ( كاي تسوكي Kay Tsuki ) - سلسلة وضعيات القدمين

    بسم الله الرحمن الرحيم تقدم لكم ( أكاديمية التوازن للكراتيه - فلسطين ) البرنامج التعليمي الأول لها في شوتوكان كراتيه بعنوانه ( وضعيات القدمين...
    Thread by: alwehda92, Sep 25, 2014, 0 replies, in forum: فن الكاراتيه Karate