1. تنويه:
    تم إيقاف التسجيل في المنتدى مؤقتا، للتواصل أو طلب الانضمام للمنتدى، نرجو التواصل معنا.
    الأعضاء السابقون ما يزال بإمكانهم تسجيل الدخول.

القافزون Parkour

كل ما يتعلق بهذه الرياضية الفنية الجديدة والرائعة

صفحة 1 من 7
تصنيف حسب:
العنوان تاريخ بداية الموضوع
الردود ↓ المشاهدات
آخر مشاركة
  1. dedomizo

    تعلم بعض مهارات الباركور

    dedomizo, ‏31 مايو 2009 ... 12 13 14
    الردود:
    271
    المشاهدات:
    25,075
    فاست دراجون
    ‏3 أكتوبر 2010
  2. Echo

    2 فيديوهات تعليمية للا بار كور تحميل مباشر

    Echo, ‏22 يوليو 2008 ... 8 9 10
    الردود:
    184
    المشاهدات:
    16,465
    الحياني
    ‏24 أكتوبر 2010
  3. dedomizo

    أساسيات الباركور مارك تو روك أمريكان باركور لتحميل

    dedomizo, ‏1 يوليو 2009 ... 4 5 6
    الردود:
    117
    المشاهدات:
    11,966
    afif_khan
    ‏2 ديسمبر 2014
  4. dedomizo

    ادخل و اتعلم hand spin

    dedomizo, ‏29 يونيو 2009 ... 4 5 6
    الردود:
    113
    المشاهدات:
    9,439
    achnaruto
    ‏30 أغسطس 2010
  5. Echo

    جايب لكم اليوم مجموعة رائعة من فيديوهات لا بار كور للتحميل المباشر روعة

    Echo, ‏22 يوليو 2008 ... 3 4 5
    الردود:
    80
    المشاهدات:
    7,789
    achnaruto
    ‏30 أغسطس 2010
  6. hamzakou

    جميع حركات الباركور حصري

    hamzakou, ‏12 يناير 2010 ... 2 3 4
    الردود:
    69
    المشاهدات:
    12,502
    dr.falcon
    ‏31 يناير 2015
  7. dedomizo

    برنامج باركور جيد للمبتدئين

    dedomizo, ‏22 مايو 2009 ... 2 3
    الردود:
    59
    المشاهدات:
    15,937
    ninja1996
    ‏27 أبريل 2011
  8. hamzakou

    تعلم بعض حركات الباركور بالصور المتحركة

    hamzakou, ‏25 نوفمبر 2009 ... 2 3
    الردود:
    43
    المشاهدات:
    12,212
    star.youyou
    ‏21 يناير 2011
  9. CXB

    حصريا : أعصار اللياقة البدينة ( الباركور ) وإسطوانتين تعليميتن إحترافتين

    CXB, ‏18 أبريل 2009 ... 2
    الردود:
    39
    المشاهدات:
    4,966
    q8-parkour-8p
    ‏20 نوفمبر 2010
  10. Ahmed

    حركات أساسية في الباركور - هيا نشاهد ونتعلم

    Ahmed, ‏17 مارس 2008 ... 2
    الردود:
    36
    المشاهدات:
    6,567
    Mr.Fighter
    ‏12 يونيو 2013
  11. dedomizo

    parkour flag

    dedomizo, ‏1 يونيو 2009 ... 2
    الردود:
    33
    المشاهدات:
    3,523
    hamza naciri
    ‏11 ديسمبر 2009
  12. hamzakou

    الموضوع الشامل لحركة القفزة الدقيقة:التعريف-الفديو-التقنية

    hamzakou, ‏18 ديسمبر 2009 ... 2
    الردود:
    31
    المشاهدات:
    6,004
    عبد الله س
    ‏16 سبتمبر 2011
  13. dedomizo

    الاتزان في الوقوف على اليدين

    dedomizo, ‏19 مايو 2009 ... 2
    الردود:
    30
    المشاهدات:
    4,145
    achnaruto
    ‏30 أغسطس 2010
  14. dedomizo

    تعارف رياضي الباركور و محبيها

    dedomizo, ‏27 مايو 2009 ... 2
    الردود:
    23
    المشاهدات:
    4,294
    نينجا المحارب
    ‏18 نوفمبر 2012
  15. to learn

    التدريبات البدنيه المهمة للparkour

    to learn, ‏22 سبتمبر 2009 ... 2
    الردود:
    23
    المشاهدات:
    3,492
    achnaruto
    ‏30 أغسطس 2010
  16. dedomizo

    كيف تتزن على السور (rail training)

    dedomizo, ‏11 يونيو 2009 ... 2
    الردود:
    22
    المشاهدات:
    3,259
    star.youyou
    ‏21 يناير 2011
  17. mohamedali

    موقع جااااامد جدا للباركور

    mohamedali, ‏2 يونيو 2009 ... 2
    الردود:
    22
    المشاهدات:
    2,689
    mohamedali
    ‏22 نوفمبر 2009
  18. TIGER HEROO

    اول فديو تعليمي للبار كور:

    TIGER HEROO, ‏1 أبريل 2008 ... 2
    الردود:
    21
    المشاهدات:
    3,115
    جنون الليل
    ‏13 سبتمبر 2009
  19. كرم صلاح

    الباركور فى مصر

    كرم صلاح, ‏21 يناير 2009 ... 2
    الردود:
    21
    المشاهدات:
    3,508
    كرم صلاح
    ‏7 أغسطس 2009
  20. TIGER HEROO

    ما هو فن (Le Parkour )

    TIGER HEROO, ‏25 مارس 2008 ... 2
    الردود:
    20
    المشاهدات:
    2,963
    shaolin
    ‏2 أكتوبر 2009
عرض المواضيع من 1 إلى 20 من مجموع 140

خيارات عرض الموضوع

جاري التحميل...
صفحة 1 من 7