1. تنويه:
    تم إيقاف التسجيل في المنتدى مؤقتا، للتواصل أو طلب الانضمام للمنتدى، نرجو التواصل معنا.
    الأعضاء السابقون ما يزال بإمكانهم تسجيل الدخول.

الجمباز Gymnastics

كل ما يخص هذه الرياضة البهلوانية العريقة الرائعة

صفحة 2 من 4
تصنيف حسب:
العنوان ↓ تاريخ بداية الموضوع
الردود المشاهدات
آخر مشاركة
  1. كمنت

    طلب طلب طلب

    كمنت, ‏12 يناير 2010
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    984
    Haitham sadoon
    ‏25 فبراير 2010
  2. mohamedali

    شرح عمل الباكس Back Flip - تمارين - فيديو - شرح كامل ومفصل

    mohamedali, ‏10 ديسمبر 2008 ... 2 3
    الردود:
    56
    المشاهدات:
    7,562
    mohamedali
    ‏26 نوفمبر 2010
  3. جمباز

    شباب فلسطين

    جمباز, ‏24 أبريل 2010
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    1,078
    thewarrior
    ‏20 نوفمبر 2010
  4. Ahmed

    سلسلة فيديو تعليمية للجمباز الأرضي 15- القفز للإحماء لأداء الشقلبة الخلفية باليدين

    Ahmed, ‏7 أغسطس 2008 ... 2
    الردود:
    35
    المشاهدات:
    8,165
    فهد الهاجري
    ‏27 فبراير 2012
  5. Ahmed

    سلسلة فيديو تعليمية للجمباز الأرضي 14- تمارين للإطالة والمرونة

    Ahmed, ‏7 أغسطس 2008 ... 2 3
    الردود:
    44
    المشاهدات:
    13,281
    nashme
    ‏31 يناير 2011
  6. Ahmed

    سلسلة فيديو تعليمية للجمباز الأرضي 13- الحركة الدائرية وطرق أدائها

    Ahmed, ‏7 أغسطس 2008
    الردود:
    12
    المشاهدات:
    2,368
    thewarrior
    ‏2 ديسمبر 2010
  7. Ahmed

    سلسلة فيديو تعليمية للجمباز الأرضي 12- طريقة الهبوط بعد أداء الحركة الدائرية

    Ahmed, ‏7 أغسطس 2008
    الردود:
    6
    المشاهدات:
    1,440
    hamzakou
    ‏25 نوفمبر 2009
  8. Ahmed

    سلسلة فيديو تعليمية للجمباز الأرضي 11- طريقة الهبوط بعد أداء الشقلبة الخلفية باليدين

    Ahmed, ‏7 أغسطس 2008
    الردود:
    14
    المشاهدات:
    2,547
    عاشق الفنوون القتاليه
    ‏25 أبريل 2010
  9. Ahmed

    سلسلة فيديو تعليمية للجمباز الأرضي 10- كيفية أداء الحركة الدائرية مع الشقلبة الخلفية

    Ahmed, ‏7 أغسطس 2008
    الردود:
    12
    المشاهدات:
    4,158
    محمود رشاد
    ‏6 ديسمبر 2009
  10. Ahmed

    سلسلة فيديو تعليمية للجمباز الأرضي 09- الشقلبة الخلفية باليد-الحركة الدائرية

    Ahmed, ‏7 أغسطس 2008 ... 2
    الردود:
    21
    المشاهدات:
    7,487
    nashme
    ‏31 يناير 2011
  11. Ahmed

    سلسلة فيديو تعليمية للجمباز الأرضي 08- أدءا الشقلبة الخلفية الحرة

    Ahmed, ‏7 أغسطس 2008
    الردود:
    6
    المشاهدات:
    1,805
    hamzakou
    ‏25 نوفمبر 2009
  12. Ahmed

    سلسلة فيديو تعليمية للجمباز الأرضي 07- العجلة

    Ahmed, ‏7 أغسطس 2008 ... 2
    الردود:
    20
    المشاهدات:
    3,380
    عاشق الوطن
    ‏23 نوفمبر 2010
  13. Ahmed

    سلسلة فيديو تعليمية للجمباز الأرضي 06- الشقلبة الخلفية باليدين

    Ahmed, ‏7 أغسطس 2008
    الردود:
    18
    المشاهدات:
    4,635
    THE PUNISHER
    ‏14 نوفمبر 2009
  14. Ahmed

    سلسلة فيديو تعليمية للجمباز الأرضي 05- الشقلبة الخلفية الحرة

    Ahmed, ‏7 أغسطس 2008 ... 2
    الردود:
    20
    المشاهدات:
    3,676
    عاشق الوطن
    ‏23 نوفمبر 2010
  15. Ahmed

    سلسلة فيديو تعليمية للجمباز الأرضي 04- الحماية والوقاية

    Ahmed, ‏7 أغسطس 2008
    الردود:
    15
    المشاهدات:
    2,402
    THE PUNISHER
    ‏14 نوفمبر 2009
  16. Ahmed

    سلسلة فيديو تعليمية للجمباز الأرضي 03- وضعية الجسم للشقلبة الخلفية باليدين

    Ahmed, ‏7 أغسطس 2008
    الردود:
    19
    المشاهدات:
    2,829
    Haitham sadoon
    ‏6 مارس 2010
  17. Ahmed

    سلسلة فيديو تعليمية للجمباز الأرضي 02- الشقلبة الخلفية الحرة مع زميل

    Ahmed, ‏7 أغسطس 2008 ... 2
    الردود:
    27
    المشاهدات:
    5,106
    ninja1996
    ‏27 أبريل 2011
  18. Ahmed

    سلسلة فيديو تعليمية للجمباز الأرضي 01- الشقلبة الخلفية الحرة

    Ahmed, ‏7 أغسطس 2008
    الردود:
    17
    المشاهدات:
    2,916
    THE PUNISHER
    ‏14 نوفمبر 2009
  19. bader

    سؤال مهم ارجو من يعرف الجواب يرد علي بأسرع وقت؟؟؟؟؟؟

    bader, ‏8 يناير 2011
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    1,295
    bader
    ‏8 يناير 2011
  20. لاعب الساندا

    خدمه لو سمحتم

    لاعب الساندا, ‏27 ديسمبر 2010
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    855
    لاعب الساندا
    ‏27 ديسمبر 2010
عرض المواضيع من 21 إلى 40 من مجموع 62

خيارات عرض الموضوع

جاري التحميل...
صفحة 2 من 4