تمارين بار كور للجزء الأعلى من الجسم 2

هذا النقاش في 'القافزون Parkour' بدأه Echo، ‏23 يوليو 2008.

  1. Echo

    Echo عضو جديد

  2. Ahmed

    Ahmed واحد من الناس

    مجموعة أخرى رائعة من تمارين الباركور

    جزاك الله خير وبارك فيك

    كل الودّ
     
  3. Echo

    Echo عضو جديد

    انا اعجبتني التمارين وقلت اشارككم بها
    ان شاء الله تعجبك
    تحياتي لك
     
  4. جنون الليل

    جنون الليل عضو جديد

    :clap::blush-anim-cl::clap:
     
  5. hamzakou

    hamzakou عضو جديد

    مشكورررررررررررررررررررررررر:clap:
     
  6. اليمان

    اليمان عضو جديد

    شكررررررررررررا
     
  7. mohamedali

    mohamedali مشرف عام

    شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية
     
  8. Manamy

    Manamy عضو جديد

    مشكور على التمارين
    تحياتي
     
  9. devil of parkour

    devil of parkour عضو جديد

    الف شكر يامان
     
  10. devil of parkour

    devil of parkour عضو جديد

    شكرا يامان
     
  11. the sky hawk

    the sky hawk عضو جديد

    اللة على الفيديو وياريت نشوف تدريبات اكتر
     
  12. Haitham sadoon

    Haitham sadoon مشرف

    مشكور اخي العزيز
     
  13. ليث

    ليث عضو جديد

    ألف شكر على التمارين
     

شارك هذه الصفحة