للمبتدئين: كيف تختار الفن القتال الذي يناسبك !

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هناك الكثير من الأساليب والفنون القتالية المختلفة ، بعضها له شهرة واسعة ، وبعضها قد لا نعرف عنه إلا أقل القليل أو ربما لم نسمع عنها شيء. ومن الأهمية بمكان أن تفهم أساسيات ومميزات أي أسلوب لتكون قادراً على اتخاذ القرار في ما إذا كان هذا الأسلوب هو الاسلوب الأنسب أو الذي ترغب بالتدرب عليه.

إن كنت محتارا في اتخاذ القرار فيما يخص أنسب فن قتالي لك وأفضل أسلوب يناسبك ، فستجد بعض ما يساعدك في هذا الموضوع في اتخاذ قرارا بهذا الشأن.

فيما يلي سيتم تصنيف الفنون القتالية حسب طريقة القتال فيها كالتالي:
فنون القتال من وضعية الوقوف
فنون القتال الأرضي
فنون الرمي
الفنون المعتمدة على الأسلحة
فنون الإصطدام المنخفض أو الأساليب الداخلية

أولا: فنون القتال من وضعية الوقوف:

هذا الصنف من فنون القتال يستخدم اللكم والركل والصد كأركان أساسية في الفنون القتالية المندرجة تحت هذا الصنف . الممارسون لهذا النوع من فنون القتال يتعلمون أنواع عدة من الوقفات القتالية ، حركات الأقدام ، والجمع والترابط في التدريب والذي يتنوع ويتفاوت في الشكل والتطبيق بحسب الأسلوب.

فنون القتال التي تمارس من وضعية الوقوف هي كثيرة ومتنوعة منها:
الكاراتيه.
الكونفو (ساندا - ووشو).
التايكواندو.
الملاكمة.
الكيك بوكسينغ.
المواي ثاي (الملاكمة التايلاندية).
الكراف ماغا.
السافتا.
وغيرها...

هذه الصنف من فنون القتال يعتبر الأكثر شعبية ويحوي أكثر نسبة من ممارسي الفنون القتالية في العالم.

ثانيا القتال الأرضي:

القتال الأرضي لا يقتصر فقط على القتال الأرضي (القتال في الأرض) ، فممارسيه لديهم خبرة واسعة في القتال من وضعية الوقوف أيضا ولكن تركيزهم الأساسي هو على القتال الأرضي. وهذا التصنيف مثل سابقة يحوي الكثير من الأساليب منها على سبيل المثال لا الحصر:
الجيوجتسو (التقليدية اليابانية ، الحديثة ، والبرازيلية).
الشوتو.
السامبو.
المصارعة الرومانية.
وغيرها...

ثالثا فنون الرمي:
هذا الصنف من الفنون القتالية يبدأ من وضعية الوقوف لكن يستخدم رمي الخصم عند الإلتحام من خلال جعل الخصم يتعثر أو السيطرة عليه ، أي أن هذا النوع يعتمد على إفقاد الخصم توازنه ومن الفنون القتالية التي تندرج تحت هذا الصنف :
الجودو.
الآيكيدو.
الشواي جياو (فن المصارعة الصيني).
الهابكيدو.
وغيرها...

رابعا فنون القتال المعتمدة على الاسلحة:
وفنون هذا الصنف يركزون في الأساس الأول على التدرب على سلاح أو أكثر كتخصص أساسي في التدريب. وهذا النوع يميل لأن يكون تقليديا أكثر ويعبر أكثر عن الحضارات والفنون القتالية القديمة حيث مثل هذه الفنون القتالية كانت تستخدم ويتعمد عليها في الحروب العسكرية القديمة. على كلِ ، بعض هذه الفنون مثل الكالي لا يزال فيها منافسات قوية في الدفاع عن النفس.
من هذه الفنون:
الكالي.
اللادو.
الكندو.
وغيرها...

خامسا الفنون الداخلية أو الإصطدامات المنخفضة:
مثل هذه الأساليب في الأصل كان الهدف منها هو التنافس والمنازلة ، ولكنها اليوم أصبحت أكثر تركيزا واهتماما بالتنفس الداخلي والطاقة الداخلية وكذلك التخلص من الضغط النفسي ، أكثر منها كفنون قتالية تستخدم للقتال والدفاع عن النفس.
من هذه الأساليب:

التاي جي (تاي تشي).
البا قوا.
التشي قونغ.
الشين يي.
وغيرها...

اعتمادا على نوعية الفنون التي تعجبك وتهواها من الأصناف المذكورة أعلاة ، بالإضافة عن السبب الذي يجعلك تمارس الفنون القتالية وما هو هدفك منه تستطيع أن تختار الفن القتالي الذي يناسبك.
من المهم أن تختار الفن القتالي الذي يلبي احتياجاتك من خلال ممارسته والذي تستطيع أن تستمر فيه وترتاح وتثق به ويصبح جزء لا يتجزأ من حياتك.

هذه كانت لمحة موجزة وطريقة مختصرة جدا لتسهيل اختيارك للصنف القتالي المناسب لك...
لمزيد من المساعدة في هذا المجال تفضل بقراءة الموضوع التالي:

خمسة أسباب لممارسة الفنون القتالية

تحياتي للجميع

وإلى لقاء آخر في موضوع آخر

كل الودّ

 

شكرا أخي سوبر علي ها الموسوعه الرائعه


دمت لنا حبيبي



تحياتي

 

أشكر لك مرورك وأتمنى أن تكون استفدت

كل الودّ

 

شكرا على هذا التوضيح وشكراااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

 

أهلا كابتن كمال

مشكور على المرور

كل الودّ

 

بجد كابتن سهيل موضوع راااااائع

بارك الله فيك

 

الأروع مرورك كابتن محمد

كل الودّ أخي الكريم

 

ألف شكر خى سهيل على الموضوع الممتاز و يا ريت لو تعرف حد فى مصر بيدرب النوع الاخير تقوللى عليه:clap::clap::clap::clap::clap::clap::clap::clap::clap::clap:

 

شكراً اخي الكريم على هاذى الموضوع