ماهو افضل وزن لكيس الملاكة و ماهو الافضل المعلق ولا الارضي؟!

بسم الله الرحمن الرحيم

ماهو افضل وزن لكيس الملاكة و ماهو الافضل المعلق ولا الارضي؟! ولماذا
لتدريب في المنزل!

وهل يجب عند الترديب لبس القفازات ولماذا؟

سؤال اخر: ماهو الاقوى الظرب باستعمال لفت اليد الي زي حقت المواي تاي ولا والايدان عاريتان ؟

طبعا اذا كان قتال حقيقي مع احد في الشارع

اتمنى القى الجواب الشافي تحياتي لكم !

 

لابد من التدريب في المنزل لان التدريب في الصالة الرياضية لاتكفي
لذلك يجب أن تتدرب في المنزل لصقل مهاراتك
أرجوا أنني أفتك ولو بالقليل أخي العزيز
تحياتي..

 

ارجو ان يتم الرد علي السؤال و ذلك لافاده الجميع

 

اخي العزيز
بالنسبة لافضل وزن لكيس الملاكمة طبعا كل وزن له اختصاصة منه للكمات ومنه للركلات العالية ومنه للركلات السفلى هذا طبعا بالنسبة للفنون القتالية
وطبعا المعلق يفيد في ان يطور حالات الحركة مع الخصم كان تكون حركاتك اثناء استقبال الكيس والتحرك على الجوانب وهذا يطور الحركة مع الكيس الى حركة مع الخصم اما الارضي الثابت فيطور اللياقة البدنية كالمطاولة والقوة والسرعه وخصوصا القوة الانفجارية
لم افهم القصد التدريب بالمنزل ما هو سؤالك حوله
طبعا الافضل لبس الكريب باندج عند التدرب على الكيس كاقل حمايه لليد وان وجد قفاز التدرب على الكيس فهو الافضل

طبعا اذا كان قتال حقيقي مع احد في الشارع ( لم افهم قصدك )

 

شكرا على ردك اخي بالنسبة اذا كان قتال حقيقي انا اقصد اذا لبست الكريب باندج هل تقوي الظربة ام تضعفها اذا كان قتال حقيقي؟!

 

طبعا بقتال الشارع اذا لبست الكريب باندج يقوي من شد القبضة والمفصل معا يوهو يقويها اكيد ولكن هل لديك الوقت في قتال الشارع لتلبس الكريب باندج ؟