وينج تشن لمحه خاطفه عن الوينج تشن ( الجزء الثالث )

هذا النقاش في 'فن الووشو - كونفو Wushu - Kung fu' بدأه ali of wushu، ‏24 مارس 2008.

  1. ali of wushu

    ali of wushu مشرف عام

    يوجد ست مجموعات حركيه اساسيه فى الوينج تشن منها باليد الخاليه ومنها بالسلاح وساقولهم تباعا ان شاء الله






    مجموعات اليد الخاليه



    1_ سيو لم تاو وبعض الناس تنطقها سيو نم تاو............................. ( افكار بسيطه فى الذهن )
    2- شيم كيو............................................... ...................... (البحث عن الجسر )
    3- بيو جى .................................................. ....................( رفع الاصابع _ الاصابع الطائره )
    4- مجموعات الدميه الخشبيه الدميه الخشبيه



    مجموعات السلاح



    1- بات جام دو .................................................. ................( سيف الفراشه )
    2- ليوهك ديم بون كوان .................................................. .......( عصا التنين )



    __________________________________________________ __________________________________________________ ________



    ونبدا الان بشرح بسيط وسريع للمجموعات الحركيه باليد الفارغه


    -__________________________________________________ ____


    سيو لم تاو


    يمارس المتدرب هذه المجموعه وهو فى وضع ثابت ويستعمل فيه الاذرع فقط فى الهجوم وتتكون هذه المجموعه من اربع اجزاء حركيه .

    ويوجد اربع مبادىء يجب مراعتها عند اداء المتدرب هذه المجموعه فهو فى هذه المجموعه يتعلم بجانب الحركات الدفاعيه او الهجوم هذه المبادىء

    1- التنفس السليم من منطقة اسفل البطن وتسمى باللغه الصينيه الدان تيان
    2- التركيز الجيد فى الهدف
    3- استقرار وضع القدم على الارض وعدم اخلال التوازن
    4- استخدام الطاقه الخارجيه والداخليه بمنتهى الحرص فى الهجوم وتكون مركزه فى نهاية الهجوم فقط لكى لا تاثر على سرعه او اداء الهجوم .


    __________________________________________________ ________________________________________


    شيم كيو ​



    يمارس المتدرب هذه المجموعه بعد اتقان المجموعه الاولى ويوجد فى الشيم كيو بعض الاوضاع اليد المختلفه عن السيو لم تاو ويتعلم فيها بعض الركلات .

    وتتيح للممارس التدريب على كيفية التحرك من وضع ثابت للتحرك لاوضاع مختلفه وايضا يتدرب على تغيير المواقف بينه وبين الخصم فى حركات اليد والمبادله فى السيطره. .

    __________________________________________________ ________________________________________





    بيو جى



    وهى مجموعات يتدرب عليها الممارس لتعلم كيفيه الطعن وايضا السرعه الحقيقيه فى القتال وايضا بعض المميزات الاخرى .

    __________________________________________________ _________________________________________




    ونبدا الان بشرح بسيط وسريع للمجموعات الحركيه باستخدام الاسلحه


    __________________________________________________ __



    بات جام دو


    وهو سلاح جنوبى والفلسفه الجنوبيه معروفه بالقتال المباشر وقصير المدى والاقتصاديه فى الحركه والتطبيق

    ويوجد داخل المجموعه تقنيات دفاعيه مهمه جدا وهذه بعض منها :

    1- تان دو...............................................( اغلاق السيف فى الدفاع )
    2- باك دو................................................ (دفع السيف )
    3- وو دو................................................ .( حماية السيف)
    4- بونج دو...............................................( جناح السيف )
    5- فاك دو................................................ ( خفقان السيف)



    ويوجد داخل المجموعه ايضا بعض تقنيات الهجوم والقطع بالسيف وهذه بعض منها :


    1- جيت دو .........................................( عضد السيف )
    2- بيك دو ...........................................( تقطيع السيف )
    3- هيون دو..........................................( دائريات السيق)
    4- جام دو ...........................................( اقططاع السيف )
    5- وات دو ..........................................( انزلاق السيف )
    6- بيو دو ..........................................( تهجم السيف )
    7- لاو دو ............................................( لف السيف )
    8- شيى دو............................................(تخط ى او دوس السيف )




    ويتعلم المتدرب هنا كافة هذه التقنيات فى هيئة اما مجموعات حركيه متداخله او بطريقه فرديه امام دميه مخصصه لهذا السلاح .

    وان شاء الله سوف اتكلم فى الجزء الرابع عن ليوهك ديم بون كوان او عصا التنين الخاصه بالوينج تشن وسوف اتكلم عن الدميه الخشبيه ايضا
    وارجو منكم متابعتى فى ما هو جيد ومفيد لنا .

    ملحوظه وسائل الايضاح سواء من فيديو او صور ايضاحيه سوف ادرجها ان شاء الله فى مجلس الميديا الخاص بمجلس الووشو كونج فو ولكن بعد انتهاء الاجزاء باذن الله تعالى لانها سوف تاخذ وقت كبير .
    وان شاء الله اكون قد وفقت فى الجزء الثالث .

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .
     
  2. Ahmed

    Ahmed واحد من الناس

    قبل الرد أذهب إلى الجزء الرابع
     
  3. Kungfuman

    Kungfuman عضو جديد

    رائع وجزاك الله خير
     
  4. عبد الرحمن

    عبد الرحمن عضو جديد

    الله يعطك العافيه
     
  5. فاتك

    فاتك عضو جديد

    جزاك الله خير
     
  6. يوسف المصري

    يوسف المصري عضو جديد

    مشكووووووووور جدا يا جامد
     
  7. الأسطورة1

    الأسطورة1 عضو جديد

    مشكور يا كابتن ..
    نرجو لك المزيد من التقدم ..
    (الأسطورة1)
     
  8. محمود رشاد

    محمود رشاد عضو جديد

    شكرا قليلة عليكم
     
  9. مجنون السامري

    مجنون السامري عضو جديد

    كما عودتنا على جهودك الرائعة.....................


    تقبل مروري.........
     
  10. memo7351

    memo7351 عضو جديد

    مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووووور
     
  11. ماهرالاسدي

    ماهرالاسدي عضو جديد

    بارك الله فيك
     
  12. Haitham sadoon

    Haitham sadoon مشرف

    :clap::clap::clap::clap:
    مشكور استاذ علي الفقي على الموضوع الجميل
     

شارك هذه الصفحة