مشكور على الموضوع الرائع وعلى المجهود
مشكور اخي على الموضوع
واااااااااااااو تمارين روعة مشكور اخي على التمارين الممتازة
موضوع جميل رائع مشكور على المعلومة الجديدة
مشكووووووووووووور على التدريبات الجميلة والمفيدة شكرااا:icon30:
مزضوع جميل اخي العزيز
مشكور على الفائد :icon30:
مشكورييييييييين على الردود الحلوين شكرااا
كلام كل صح مشكور على الموضوع المتميز
:no: اين الردود !!!!!
انا اتمرن رياضة كمال الاجسام لمدة 6 شهور جسمي طلع زين نسبة دهوني قليلة .المشكلة عندي اني اتمرن رياضة karate ويقولون بعض الاشخاص اني ادا تمرنت بين...
مشكووووووووووووووور اخي على الموضوع الهائل لك الف الف شكر موضوع ممتاز
مشكور اخي العزيز على المعلومة الجميلة
كلام كل صح مشكورين على المعلومات
شكرا والف شكر على الموضوع الرائع
شكراااا على المرور اخي العزيز
السلام عليكم اخي العزيز انا حاب اساعدك ولكن انا بعيد جدا وانصحك ان تتدرب لوحدك رياضة الباركور ليست صعبة جدا بل تحتاج الى قياسات وخفة ورشاقة وتركيز...
مشكور اخي
شكرا لك على هدا المجهود جزاك الله كل خير والله مواضيع استفدنا منها شكرا اخي
انشاء الله سوف يكون المنتدى احسن
افصل الأسماء بفاصلة (كوما)