1. تنويه:
    تم إيقاف التسجيل في المنتدى مؤقتا، للتواصل أو طلب الانضمام للمنتدى، نرجو التواصل معنا.
    الأعضاء السابقون ما يزال بإمكانهم تسجيل الدخول.

Recent Content by mido93

  1. mido93
    مشاركة

    حركات أساسية في الباركور - هيا نشاهد ونتعلم

    رائع
    مشاركة بواسطة: mido93, ‏18 سبتمبر 2010 في منتدى: القافزون Parkour
  2. mido93
    مشاركة

    لزيادة الوزن

    السلام عليكم انا لاعب كمال اجسام طولي 173 ووزني 60كيلو قالولي لازم تزيد 10كيلو في منتجات بروتين بودرة تساعد في زيادة الوزن true mass من...
    مشاركة بواسطة: mido93, ‏18 سبتمبر 2010 في منتدى: بناء الأجسام ورفع الأثقال Bodybulding
  3. mido93
    موضوع

    كم جرام بروتين يحتاجة لاعب كمال الاجسام

    كم جرام بروتين يحتاجة لاعب كمال الاجسام وهل البروتين الزائد يسبب مشاكل ارجو المساعدة:showoff::showoff::showoff::showoff::smile::smile::smile:
    موضوع بواسطة: mido93, ‏17 سبتمبر 2010, الردود: 2, في منتدى: بناء الأجسام ورفع الأثقال Bodybulding
  4. mido93
    مشاركة

    اهمية رياضة كمال الاجسام؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

    موضوع رائع يا اسلام انا محمد من مصر وعايز اتعرف انا عمري17 midoatef_100@yhoo.com:shiny01::shiny01:
    مشاركة بواسطة: mido93, ‏17 سبتمبر 2010 في منتدى: بناء الأجسام ورفع الأثقال Bodybulding
  5. mido93
    مشاركة

    جميع حركات الباركور حصري

    شكرا على الموضوع المميز
    مشاركة بواسطة: mido93, ‏17 سبتمبر 2010 في منتدى: القافزون Parkour