النتائج 1 إلى 12 من 12

الموضوع: اسلوب الافعى

  1. #1

    اسلوب الافعى

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    مارايكم في تعلم الاسلوب القتالي الدي له اسس وتاريخ عريق

    ان اسلوب الافعى يعتمد على مرونة الخصر وقوة القبضة
    ونبدا بتمارين الخصر وهي كاتالي- قف مستقيما وضع يديك فوق خصرك وقم بخمسون لفة حول نفسك ستحس بالام في خصرك لقد نجحت في هدا التمارين ولاكن عليك المواضبة عليه كي لا تفقد لياقتك البدنية.
    الان نبدا بتمارين القبضة ,يعتمد اسلوب الافعى على ضربات بشكل راس الافعى
    يقوم المقاتل باخد كمية من الرمل الناعم وتسخينه بشدة ووضعه في وعاء وتسديد ضربات متتالية له حتى تحس بالام في يديك وبعد دلك
    تاخد وعاء اخر مملوء بحبات فاصولياء ثم تحاول ادخال يبديك فيه وفي كل مرة تحاول دلك حاول لمس قاع الوعاء وقد اضفت لكم

    فيديو تعليمي لجاكي شان واتمنى ان يفيدكم وان كان هناك اي استفسار او خطئ في شئ ما هدا هو بريدي RAMS]http://www.youtoub style snak.com[/RAMS]menaiha@yahoo.fr

    ارجو الدعاء لي

  2. #2

  3. #3

  4. #4

    رد: اسلوب الافعى

    مشكووووووووور

    هذه الرياضه فن من الفنون القتاليه بسلاح او من غير سلاح حركات هجوميه دفاعيه مندمجه تعلمك ان تكون سريع كالريح ثابت كالشجره

    اجعل عقلك من يقود ضربتك وقلبك من يحدد موقعك لتستمر قبضتك في تحطيم جسد خصمك

    هدفى هو عدم تحقيق اسلوب معين واسلوبى هو معركه بدون قتال

    كابتن / محمد عبد الوهاب

    0123383660

    mohamed.jeetkundo@yahoo.com[/SIZE][/CENTER]

  5. #5

  6. #6

  7. #7

  8. #8

    رد: اسلوب الافعى

    ينقل الى قسم الكونغفو
    أنا تمرة الأحـباب حنظلة العـدا
    أنا غصة في حلق من عاداني

  9. #9

    رد: اسلوب الافعى

    بارك الله فيك على هذا الموضوع القيم

  10. #10

  11. #11

  12. #12
    مشكورررررررررررررررررررر اخي الى الامام انما لاتعماالابصار وانما تعما القلوب
    لاتستعمل قوتك قبل عقلك[SIGPIC][/SIGPIC]

معلومات الموضوع

Users Browsing this Thread

يوجد حاليا 1 مستخدم يشاهد(ون) هذا الموضوع. (0 عضوا و 1 ضيف)

مواضيع مشابهة

  1. اسلوب الرين
    By صهيب زين in forum الطاقة والقوة الداخلية
    مشاركات: 27
    آخر مشاركة: 2011-03-01, 07:23 PM
  2. اسلوب التين
    By السيف والرقعة in forum الطاقة والقوة الداخلية
    مشاركات: 26
    آخر مشاركة: 2010-05-04, 03:53 PM
  3. [تاولو]: اسلوب الافعى للاستاد عبد الغانى فديو.
    By toutou-1984 in forum فن الووشو - كونفو Wushu - Kung fu
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 2010-03-23, 02:46 PM
  4. اسلوب lafay
    By samir in forum كمال الأجسام ورفع الأثقال Bodybulding and Weight Lifting
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 2010-03-16, 05:54 AM

العبارات الدلالية لهذا الموضوع

Bookmarks

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •