منتديات القتال الإحترافية للفنون القتالية

  • الرئيسية
    • الرئيسية
    • تمارين
  • المنتدى
  • مدونة المنتدى
  • ما الجديد؟
  • البحث المتقدم
  • التسجيل
  • مساعدة
  • الرئيسية
  • الرئيسية
  • الرئيسية

  1. مرحبا بك زائرنا الكريم في منتديات القتال الإحترافية للفنون القتالية ، حيث تجد كل ما يتعلق بالفنون القتالية المختلفة من مواضيع ومقالات وتمارين ومعلومات وصور وفيديوها ونقاشات واستفسارات وغير ذلك.
    إن كنت ممن يصنع التميز ، فسنسعد بك وبتواجدك معنا لتشاركنا بتميزك للإرتقاء بالمنتدى إلى الأفضل. وإن كنت ممن يبحث عن التميز ويحب أن يكون مع التميزين ، فنرحب بك مفيداً ومستفيداً.
    مشاهدتك لهذه الرسالة يعني أنك لم تسجل دخولك أو أنك لم تسجل عضويتك في منتديات القتال الإحترافية. التسجيل والإنضمام إلينا يعطيك الكثير من المميزات التي لا تكون إلا للأعضاء المسجلين فقط مثل:
    • • الإنتقال بين مواضيع وأقسام المنتدى المختلفة والإطلاع عليها ومشاهدة كل ما تحتويه بحرية تامة.

    • • إنشاء مواضيعك الجديدة ونقاشاتك أو استفساراتك الخاصة وإضافة ردود وصور وفيديوهات جديدة.

    • • التواصل بشكل عام أو خاص مع الخبراء والمدربين والمحترفين والأعضاء المتواجدين معنا في المنتدى حول كل ما يتعلق بالفنون القتالية.

    • • رفع صورك الخاصة ومشاركتنا إياها ، والإطلاع على صور وألبومات الأعضاء الآخرين. وغير ذلك الكثير.

    التسجيل سريع وبسيط ومجاني. فماذا تنتظر؟! سارع بالتسجيل الآن لتحصل على كافة المميزات والصلاحيات السابقة وأكثر ، ولتختفي هذه الرسالة المزعجة. للتسجيل ، فضلاً اضغط هنا.
  • الأقسام

    تمارين السرعة (0)
    تمارين القوة (0)
    تمارين المرونة (1)
  • الرئيسية RSS Feed

    أهم أنواع التمارين لممارسي الفنون القتالية 

    بواسطة
    Ahmed
      • this is a test
    • مشاهدة الملف الشخصي
    • View Forum Posts
    • رسالة خاصة
    • View Blog Entries
    • الرئيسية
    • View Articles
    بتاريخ 2011-03-24 06:44 PM

    الفنون القتالية كما هو معروف تعلم ممارسها الانضباط، وتعلمه كيف يتصرف في مواقف القتال، بالإضافة إلى أن تكسبه التركيز. كونك ممارس للفنون القتالية يعني أنه يجب عليك أن تعمل بجد لتتعلم وتتقن العديد من التقنيات (التكانيك). سواء كنت تمارس ...
    اقرأ أكثر اقرأ أكثر 25 Comments

  • أحدث المشاركات

    محمد يسرى

    جزاك الله خير

    تمارين للذراعيتن بالفيديو لزيادة قوة التحمل

    محمد يسرى اليوم, 01:55 AM الذهاب إلى آخر مشاركة
    محمد يسرى

    مشكور أخى جزاك الله كل خير

    فوائد تمارين الضغط push up والمعدة sit up + فيديو

    محمد يسرى اليوم, 01:37 AM الذهاب إلى آخر مشاركة
    أمين31

    مشكور أخي موضوع في القمة

    الخوف ومواجهته من طرف الملاكمين باعتباره جزءا من رياضتهم

    أمين31 اليوم, 12:56 AM الذهاب إلى آخر مشاركة
    kawazaki

    لو كان الموضوع منظم بعض الشيء لكان افضل

    الكنغ فو، اساليبه، وتعلق العقل به

    kawazaki اليوم, 12:23 AM الذهاب إلى آخر مشاركة
    kawazaki

    بوركت على الموضوع القيم

    التيك داون فى الحزام الأزرق.. بالصور

    kawazaki اليوم, 12:21 AM الذهاب إلى آخر مشاركة
    kawazaki

    اتشرف بمرورك ااستاذي هيثم

    احدث افلام النجم فوندام: Assassination Games

    kawazaki اليوم, 12:19 AM الذهاب إلى آخر مشاركة
  • الاتصال بنا
  • القتال للفنون القتالية
  • الأرشيف
  • Privacy Policy - الخصوصية
  • Terms of Service
  • الأعلى
الوقت في المنتدى حسب توقيت جرينتش +3 الساعة الآن 04:38 AM .
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة لموقع القتال للفنون القتالية© 2008 - 2011